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明天很多 今天很少 明天有无数个明天 今天只有一个今天
田大朋
明天很多 今天很少 明天有无数个明天 今天只有一个今天 所以今天比较珍贵
0温暖
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个人成长
相关回答
宿利民
咨询师并非一个为人解决问题的专家,他只是练就一双慧眼,看到别人看不到的东西。 他看到人是善于庸人自扰的动物 ,月能干的人就会让身边的人变得无能;最亲近的人会是最陌生的人;最好的心意有时会成为毒药;最有能力的人会完全无法面对家庭内部的矛盾。 他又看到每个与孩子纠缠的父母,背后都有一段夫妻矛盾;每对无法解决矛盾的夫妻,有会很自然的把焦点放在孩子身上。 看起来是两个人在跳舞,其实关键的舞蹈,确隐藏在你看不到的背后。 所以咨询师的眼睛不能只看到问题,他同时要看到人的能量,人的创造性。 最重要的,是在千捆万绑中看到出路,看到希望,看到信的可能性。
华燕
你是否经常对自己感到不满?它仿佛一种隐形的自我攻击,阻止着我们去拥有那些自己真正渴望的东西。 01你是否有这几种“习惯” 1、你总是把目标设得很低比如,在面对机会或竞争的时候,你习惯退让或逃避,你总觉得有其他人比你更适合/更值得这个机会。 2、你习惯以负面的方式来激励自己,你习惯在自我威胁与自我批评中找到改变的动力。比如,每当遇到困难或挫折的时候,你总是更习惯告诉自己“我要是解决不了这个问题,我就是个loser”,“我难道连这件事情都做不好吗?” 3、你很容易把他人的看法当做对你的指责尽管,你已经习惯了在自我批评里寻找改变的动力,不过,这并没有让你更能接受来自他人的负面评价,或者说,这反而使你对于他人的态度和看法都变得异常敏感,常常把别人的意见都当做是对自己的指责。比如,对方只是在说这家餐厅糟透了,但你却觉得Ta意有所指——“Ta是不是想说我连餐厅都不会选,我简直糟透了”。 4、你很难原谅自己的错误/失败你总是纠结于过去的遗憾、错误或失败,这表现为:你只记得错误发生的那些时刻,而关于自己所付出的努力、取得的成就却会被你有意无意地忽略;不仅如此,你还常常陷入对过去的“反刍性”思考之中。 5、你总是活在对他人的羡慕或嫉妒中你总是不自觉地陷入和他人的比较之中。你可能将自己的各个方面都与某一个你认为“完美”的人比较,又或者,你会将自己的不同方面与各种人比较,而你会选择在那个方面比自己优秀的对手。而这样的比较就会令你陷入一种“别人什么都比我好”的感受里。
查颖文
你有没有经常被人这么说: “小心眼”、 “玻璃心”、 “想太多”、 “心思重”、 “钻牛角尖”、 “把事情想得太复杂” …… 如果经常被这么说,那么恭喜你:你很有可能是占人口总数15-20%的高敏感人群。 1997年, 心理学家Elaine Aron博士最早提出了HSP高敏感人群这一概念(以及她本人就是一名HSP)。 她和同事们总结了HSP者的一般共性: 1)大脑会深度加工信息 2)易被过度刺激 3)对积极/消极事物都有更大反应 4)能感知细微之处 身为一个高敏感人,你不用为别人给你贴的标签自卑、烦恼,当你认识、接纳自己与众不同的特质,运用一些方法关照、爱护自己: 比如给自己一个独处的时间; 比如有意识地和让自己不舒服的人和事保持界限; 比如记录下来自己的各种感受、情绪; 比如找一个能接受、包容自己的人倾诉,如果周围没有这样的人,你可以来找咨询师。 除了这些方法,你也会找到你的独门秘籍,发挥你独特的潜力,创造属于你自己的幸福感。
赵莎莎
我经常告诉每一位无助的来访者要努力穿越内心黑暗的隧道,那么迎接你的就是光明。
陈靖妍
了解所处之地的历史对于我们了解自身来说非常重要! 博物馆一览,收获很大。 人类从婴幼儿到青壮年再到垂垂老矣。 一个国家,一个文明从建立到兴盛再到衰败,也不过几百年。 就像是看着一个婴儿的出现,从零到有的建立,从什么都不会的石雕文明到青铜器时代的精细再到瓷器盛兴的元年,经历了漫长的发展。 这是人类群体共同的智慧发展,也是一个文明的脚步。 心理发展也由此而来,历史文化、民俗习惯、宗教信仰乃至小到家庭,都对人的心理产生了长足的影响。 这也是心理学的复杂之处。
徐丽
给孩子一份完整的爱,是修复孩子心灵创伤的黄金药方,是送给孩子最好的礼物,是对孩子真正的支持和帮助。
你来说说自己想法吧