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所谓的成熟, 就是曾经不屑的道理, 最终会以血泪的代价刻
万莹
所谓的成熟, 就是曾经不屑的道理, 最终会以血泪的代价刻在心里。
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个人成长
相关回答
孔德雪
每个看不见的身影都有无穷的力量,若隐若现让自己看不清楚方向。
杨燕
中国传统文化里对爱的表达一直都是非常内敛含蓄,然后加上“满招损,谦受益”和“虚心使人进步,骄傲使人落后”的价值观念,大部分人在成长过程中其实没有收到太多来自父母的非常确定的认可,欣赏,肯定的这些东西的,包括在学校以及在企业公司这些组织机构里面也是如此,因为同一种文化价值感。 但是人是关系性动物,他的成长是需要关系提供“心理氧气”的。 用自体心理学理论来讲,就是我们每个人都需要来自他者镜映,肯定,欣赏,也需要他者带给我们安全感,稳定感融,融合的感觉,而且这种需要是持续终身的。 所以我们会看到很多人因为带着这种匮乏,在各种人,各种组织里去寻找和索取,但是往往无功而返,失望之下,我们可能求而不得,反求诸己,然后看似洒脱的说一句:“我不要了”“我要放下对别人的期待和要求”“我要靠我自己”。 但我们就真的就不需要关系吗?用心理学的词,这其实只是一种“假性独立”,一种防御性撤回。因为我们的天性需求仍然在,只是我们将其压抑起来了。 而一个成熟健康的成人,能够自主自由地选择不同的健康的客体,来满足自己的自体需要。 这也意味着,我们可以选择远离那些打击你,否定你的环境,去寻找去靠近那些能够提供给我们支持,肯定和欣赏的环境和他人。同时我们也要发展自己的独立性,学会自我肯定,提升自尊自信水平。 用科胡特的话来讲:就是建立与客体联结的能力,依赖人,而不黏人,独立而非孤立。
程麟
保持好奇心和开放心态,每天给自己一点时间去观察和反思。记住,每一次的“觉”都是向内心深处的一次旅行,每一次旅行都会让我们更接近真正的自己,你说呢~.~
谢晓欣
失望往往藏在“过高期待”里:期待室友懂你还合拍、期待社团活动尽善尽美、期待考试轻松过关、期待喜欢的人刚好也心动……可现实总难如愿,落差一来,情绪就容易跌入低谷。 失望的本质有时候是“预设”与“现实”的差距。不是不能有期待,而是要学会“合理期待”:期待朋友理解自己,但也接受他有自己的忙碌;期待学业顺利,但也做好应对难题的准备;期待生活圆满,但也接纳偶尔的不完美。 降低期待不是妥协,而是给生活留足弹性。少一点“必须怎样”的执念,多一点“顺其自然”的从容,反而能在平淡日常里发现意外的惊喜。
邢松
长大其实是一个充满丧失感的过程:我们一边成长,一边不断在失去“可能的自我”。随着一切变得越来越确定,我们也不断在失去着人生的可能性。因此,我们可以说,成长的确是一个注定创痛的过程。 但长大的好处,还在于,我们对自己的人生有了更多的主宰权,因此有机会主动选择不断塑造出多重身份。我们探索自己的兴趣,参与不同的组织,结交更多的朋友,尝试浪漫关系。我们在新的经验、新的关系中重塑更多的自我身份,拥抱更多元的自我价值。 我们看重自己的事业和爱情,也能够同时因为兴趣爱好、喜欢的生活方式、支持公益而获得价值感。我们喜欢多面的自己,认可自身的多种身份,此时,当在人生的某一方面遭受挫折时,我们人生的其他方面没有受到影响,它们能够继续为我们提供自我价值感的支撑。于是我们有能力进行自我调节,而不至于全面崩塌。
魏斌
从6月开始,到国庆之前,将会有个稳定的时期,去做一件事。
你来说说自己想法吧