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爱不是用来消除孤独的止痛药。 真正的爱, 是承认彼此的孤
曾广胜
爱不是用来消除孤独的止痛药。 真正的爱, 是承认彼此的孤独, 并在这种共享的脆弱中建立联结。 -亚隆《存在主义心理治疗》
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个人成长
相关回答
王义丽
肉身是物质,人是披着肉身的灵魂。灵魂是人的祖先。 不是一个清明节才会祭祖,祖先同在。
李素蓉
过去与未来并不是“存在”的东西,而是“存在过”和“可能存在”的东西。唯一“存在”的是现在,是当下。 活在当下,是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下,没有过去拖在你后面,也没有未来拉着你往前时,你全部的能量都集中在这一时刻,生命也会因此具有一种强烈的张力。这也是使我们的生活变得丰富多彩的唯一方式。 当你存心去寻找快乐时,往往找不到。唯有让自己活在当下,全神贯注于周围的事物,快乐就会不请自来。 活在当下,专注当下。专心做好当下的一件事:呼吸、仰望天空、跑步、听音乐、用餐、独处、陪伴家人、看书、工作、学习、睡觉等,将体验到自己存在的感觉、心流的感觉、美好的感觉。 珍惜当下,活在当下,才能感受到最真实的幸福。从现在开始,珍惜现在拥有的——生命、健康、呼吸、微笑、阳光、空气、鲜花、意识、爱人、孩子、父母、朋友……,只要懂得珍惜眼前的这一切,就能感受到无所不在的幸福!
祝云慧
⼼理学家Dan McAdams的研究指出,⼈类通过叙事来建构⾃我认同。我们是谁、我们的⼈⽣意味着什么,都通过我们讲述的故事来定义。⽽家族叙事,往往在我们还没有能⼒质疑它的年纪,就已经被植⼊了我们的⼼理结构。 有没有⼀个时刻,你突然意识到:你正在过的⽣活,和你⽗⺟的⼈⽣轨迹惊⼈地相似? 不是外在的相似⸺不是同⼀份⼯作、同⼀个城市⸺⽽是⼀种更深层的相似:同样的恐惧、同样的匮乏感、同样的”拥有之后⼜失去”的命运感。 你以为是⾃⼰的选择,但也许,那只是⼀个你从未看⻅的剧本在⾃动运⾏。
李娟丽
也许来访者会放弃自己,但只要他愿意来谈,咨询师不会放弃他,而且会做各种尝试,因为当一个人知道不会被放弃,对他非常重要!
史冬英
有一句话告诫女人,说女人千万不要陪一个男人成长,事实真的是这样吗? 实际上每个人都需要成长,亲密关系中的两个人互相陪伴、共同成长,本是一件非常美好的事,怎么就不能了呢?所以,这句话其实是混淆了一个概念,女人当然可以陪男人成长,但女人不可以教男人成长。 那么陪和教的区别在哪里呢? 陪,顾名思义,女人只是辅助,而成长的主体是男人,换句话说,男人有想要成长的动力,男人的成长是他自主的选择。 而教呢?那么女人就和男人是具有同等地位的,甚至女人还占了主导地位,成长变成了女人的需要,而不是男人的,结果就是女人整天着急,想把男人培养成自己喜欢的样子,男人则充满抗拒,开始可能还上有政策下有对策,后面可能就干脆破罐子破摔,爱怎怎滴了。 之所以女人不可以教一个男人成长,是因为成长本来就是自发的,而不是逼出来的,别说一个男人,就是一个小孩子,如果你不顺应他的成长规律和需要,你不可能把他逼成才。 所以千万记住:1、永远不要试图去改变一个人,找对象一定要选择一个自己喜欢的、满意的,而不是差不多的,等结完婚再改造,这样的结果只能是悲催的;2、与其将成长的责任交给伴侣,逼他成长,不如自己努力成长起来,如果他能跟上你的脚步,当然皆大欢喜,反之,你也可以潇洒离开,毕竟人生的路终究还是要靠自己去走的。
朱晓燕
幸福专门躲避那些为了幸福而找寻幸福的人。真正的幸福乃是灵魂之旅的副产品。
你来说说自己想法吧