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也许来访者会放弃自己，但只要他愿意来谈，咨询师不会放弃他

李娟丽

也许来访者会放弃自己，但只要他愿意来谈，咨询师不会放弃他，而且会做各种尝试，因为当一个人知道不会被放弃，对他非常重要！

1温暖

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罗丹

温暖了

相关回答

曾敏婷

留給別人空間，自己同樣享有空間。

李艳红

情绪即需求情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。相反，如果你关门不接待这个送信人，他就会一次次的不请自来。越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需求。看见自己的情绪，试着接纳他，你会发现你可以收获意想不到的礼物。当你感到：焦虑，你可能需要:安全感、掌控感、稳定性你可以:立即行动，聚焦在具体的事物本身，减少内耗和胡思乱想；当你感到:嫉妒你可能需要：成就感、荣誉感、被关注你可以:行动起来，努力争取自己想要的；发现自己不一样的闪光点；当你感到:悲伤，你可能需要：陪伴、同情和帮助你可以:向信任的人倾诉，而不是憋在心里;进行自我奖励；向他人求助当你感到:孤独你可能需要:安全感、被接纳、被关注你可以:练习勇敢表达你的需求和感受，表达自己的想法；丰富自己的精神世界；当你感到：恐惧，你可能需要：鼓励、支持和认可你可以:进行正面的自我暗示“我很棒”“我可以”；通过深呼吸缓解紧张；不断学习成长，提高自己的内心能量当你感到:麻木你可能需要：意义感、价值感、成就感你可以:不断尝试新鲜事物，培养新的兴趣爱好，发掘自己的新优势；提高自己感官感知力。

赵莎莎

请把月亮挂起，把烦恼抛开，把夜晚还给睡眠，把自己还给自己。

赵莎莎

斯德哥尔摩综合征源于瑞典的斯德哥尔摩，起因是有一群客户在银行的时候，不巧遇上了抢劫犯抢银行，当劫匪准备离开的时候，警察来了，并且把银行包围了，这些劫匪就劫持这些当时还在银行的客户作为人质。僵持了几天之后，警察冲进去把那些劫匪全部抓住，终于解救了人质。令人诧异的是，在几个月后的法庭审判上，那些被绑架的人质不仅没有指控那些劫匪，居然还帮那些劫匪说好话，说劫匪也是迫不得已。当时检察官和法官都很惊讶，以为是这些人质遭到了劫匪的威胁，但劫匪都在监狱里，不可能威胁他们。当时有心理学家认为，这是人类在进化过程中形成的一个生物特点。人类被高危险的人物绑架或者威胁之后，过一段时间会出现一种反应，即与攻击者认同，这种生物策略有一个好处：可以提高一个人存活下来的概率。人类一旦遇到危险，就会激发出这种本能并开始运作，这种现象就是斯德哥尔摩综合症。

刘丽伟

【丽伟老师有话说】我无法改变别人的思维及生活模式，但我可以试着去理解接纳别人，这就是我与别人的不同，别人是无法被改变的，就如同我们无法叫醒一个装睡的人，但影响别人却是一件很简单的事情，你快乐你身边的人也会快乐，你大度你身边的人自然也会是大度之人，做好自己就好

李春兰

相对于一些人就是总做噩梦，有些人的主观意识永远不肯放松对自己的要求，我不服，我不能失去对身体的掌控，我必须时刻完美的处理任何事情。这种主观意识非常强，对自己要求很高的人，就很容易入睡困难。他都不让自己睡觉，不允许自己处在无法掌控的地步。甚至出现，即使在使用了一些MELATONINE退黑激素补充剂啊，音乐啊，各种引导下身体出现放松了，浅眠了一会儿，他自己就又醒了，他的掌控意识会战胜身体功能。所以越是克制的人，越是理性的人，越对自己要求高的，越是入睡困难。 #

你来说说自己想法吧