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与你相伴成长

能够长期稳定维持下去的关系，不是靠很强烈的爱，也不是靠很

石萍

能够长期稳定维持下去的关系，不是靠很强烈的爱，也不是靠很大量的付出，而是很少的攻击，很少的对抗，很少的强人所难，很多的接纳和允许，爱是如你所是，而非如我所愿，夫妻关系，亲子关系，莫不如是。

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杨宝英

在咨询中，有一部分来访总是频繁的更换咨询师，就像在淘宝中购物一样，想淘到那个最好的咨询师。心理咨询是一个过程。前几次的咨询，一般情况下就是一个评估和建立信任的过程。刚开始一两次的咨询，可能起到一个舒缓情绪的作用。但是改变是需要过程的。这个过程包括了改变的决心，改变需要经历的痛苦，以及坚持，这三个是缺一不可的。我们常常会说养成一个习惯，要21天的时间。其实我们的改变何尝不是呢？习惯可能是从零出发向正数，改变则是从负数出发走向正数。所以改变可能会需要更长的时间。并且改变一定伴随着痛苦。因为我们要克服以前的惯性，惯性的东西是让我们舒服的。而克服惯性，必然会带来痛苦。

李明

这种反复出现一种反馈，不是没有成长，也不是失败，而是该好奇的去探索。对问题的好奇，超越此时此地，想象未来成功的画面，帮我们能够朝向积极的目标，与其抗拒不如流动。生命里出现的一切经历都可以正向应用，帮助我们活出更美好的人生，无论你体验什么，或怎样的状态，最终你都会失去。生命无常不是很好吗？重要的是你再一次把那正向的，积极的自己带回来。

李有军

心理学家阿德勒曾说，幸运的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。从小缺爱的孩子，长大后会有以下特征：第一，低价值感。指一个人对自我的认知，它是一种感觉，觉得自己是不重要的，总觉得自己不够好，不值得被爱，没有价值，在和他人相处时，容易讨好，也可能是一个自卑的人，第二，过分独立。指不愿或不敢依赖他人。从小缺爱的人，会表现出感觉自己需要别人，他们会拼尽全力不去依赖别人，即使自己要付出巨大代价。第三，空虚感。空虚感本身是一种病，它不像焦虑症或抑郁症，更像是一种不适感，一种时有时无、无法满足的缺失感。他们缺失了其他人都有的东西，或者是站在世界的外面往里看着的感觉，就是有些不对劲，却难以名状，它让他们感到与世隔绝。第四，自我隐藏。指隐藏自己的情绪，不希望自己被别人觉察到。从小缺爱的孩子，习惯压抑自己的情绪，看起来很懂事、听话，一直活在"假面"中，最终很可能成为虚伪和冷漠的人。第五，自我厌恶。指不喜欢自己，总是否定自己，甚至觉得自己没有理由活着，有种不配活着的感觉。有时会责怪自己为什么不快乐或为什么快乐，总之就是觉得自己怎么样都不对劲。第六，严己宽人。指对自己毫无同情，对他人却满怀同情。从小缺爱的人，非常容易原谅别人的弱点缺陷，但他们对待自己时，往往是吹毛求疵的完美主义者。他们会因为自己的某个弱点对自己生气，却很容易容忍别人有同样的缺点。第七，述情障碍。指一个人的情感有缺陷，他们无法辨认自己的情绪，也无法辨认其他人的情感。从小缺爱的人，生活中没有意愿也没有能力容忍，甚至感受任何情绪、情感。他们有易怒倾向，很容易毫无理由地对其他人发火，使得人际关系很差，会觉得很孤独。第八，爱无能。指一个人没有爱的能力。从小缺爱的人，很可能不敢去爱，也不愿去爱，且不相信爱。当然从小缺爱的孩子，可能只有一个或几个特征，但不管怎样，从小缺爱的孩子，长大后会有一些负面人格，且需要自己不断疗伤。作家东野圭吾曾说："谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就尽量打好它。"

杨兢

疫情之下，我们通过线上的方式和大家交流心理学，希望把有用的心理学知识分享给更多需要的朋友。

杨蕊

在国王型父亲的情感生活中，幻想扮演了相当重要的角色。在与妻子发生冲突或者对妻子感到失望的时候，自恋型的男性还会用幻想来美化女王型的女性。女王型患者非黑即白的思维方式让她在面对失望时会感到美梦破裂、震惊崩溃、陷入绝望。于是，国王型男性会受到负罪感的驱使，越加努力地去迎合女王型的女性，完成她们的指令。国王型的父亲和女王型的母亲创造并共享着同一个幻觉：他们很幸福。国王型父亲统治着他的王国，女王型母亲统治着她的家庭，而他们的孩子则迷失在这场牌局当中。

郝荣

所有因你而起的善，你都会得到相应的善德

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