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与你相伴成长

在我的咨询中，如何与青春期的孩子进行沟通，是父母最头疼的

李丽

在我的咨询中，如何与青春期的孩子进行沟通，是父母最头疼的事。孩子们要么不愿意沟通，要么一沟通就情绪烦躁，比较典型的就是手机问题，特别容易形成亲子之间强烈的冲突。针对这个问题，我特别写了一本小书，希望能促进父母和孩子之间的良好沟通。希望每个孩子都健康成长希望每个家庭都和谐幸福如有咨询，可以联系我！

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人际关系

相关回答

张凤琴

人生，是一半烟火气息的平淡，一半仰望星空的浪漫；生活，是一半奋斗的汗水，一半从容的乐观。愿每一个崭新的日子，都是好运的使者，所求皆所愿，所盼皆可期，所有美好不期而遇！早安！

那晓旭

培养孩子情绪管理能力的六大要素： 1.看见孩子的情绪； 2.表达对孩子的爱； 3.将负面情绪与行为转化为正面动机； 4.了解事实，不评判； 5.对孩子进行行为引导； 6.对孩子进行确认与身份定义

王倩倩

留者要惜，弃者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随缘而安。人生无非就是，尽力做事，尽心做人，得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然，所得所不得，皆不如心安理得，所有的最好，不如刚刚好。

张志军

识别控制型人格可重点观察以下4个核心特征，通过日常互动中的具体表现快速判断： 1. 强烈的支配欲，否定他人自主性 - 习惯替他人做决定，小到“你该穿什么衣服”，大到“你该选什么工作”，无视对方的个人意愿。 - 对他人的选择频繁否定，比如“你这样做肯定错”“听我的才对”，通过打压削弱对方的决策信心。 2. 要求绝对服从，无法接受反对 - 对不同意见反应激烈，可能表现为不耐烦、反驳、冷战，甚至指责对方“不尊重自己”。 - 会用“我都是为你好”“我经验比你丰富”等理由，迫使对方放弃立场，必须按其想法行动。 3. 过度掌控细节，干涉他人边界 - 侵入对方的私人领域，比如频繁查岗、翻看手机、追问社交细节，要求“透明化”生活。 - 对他人的生活习惯、工作方式指手画脚，比如“你应该这样整理房间”“你得按我教的方法做事”。 4. 用隐性手段施压，维系控制地位 - 常用“情感绑架”，比如“你不听我的，就是不爱我”；或“责任转移”，比如“出了问题都怪你没听我的”。 - 贬低对方的能力，比如“没有我你根本做不好”，让对方产生“离开他就不行”的依赖感，从而巩固控制。

段雅坤

8 这样几个方面：(1）在脑海中如何评价对方；(2）在脑海中如何评价自己；(3）是否考虑过对方的需求；(4）是否考虑到自身的需求。所以说，是们的选择决定了人们的愤怒感。这就是为什么非暴力沟通通常会要求人们在"因为"一词之后加上个"我"，而不是"你"，比如"我很生气是因为我怎样怎样"。这就是在告诉人们，己的愤怒不是来自于对方做写下这一刻的想法…

史冬英

当一个人明白自己的绝大部分困境都是因为成长不够而造成的时候，他大概率会发愤图强，立志成长自己。然而遗憾的是，我们很快就可能发现自己面临着新的困境：越努力，越焦虑，甚至越努力，越绝望。那么问题出在哪里了呢？事实上，个人成长可不是单纯指成为你理想中的自己，因为很多时候理想是会脱离现实的，比如你希望你可以财务自由，可以处理各种关系游刃有余，可以情绪稳定到任何时候都喜怒无形……当你以这些不切实际的目标去要求自己的时候，你就不是在成长自己，而是在虐待自己了。其结果也必然是你不论怎样努力，都始终无法实现你的理想，这怎么会不焦虑、不绝望呢？那么真正的个人成长是什么呢？首先是认识自己。古人有云：知人者智，自知者明。自知可以说是一个人活得通透的基础，但这个基础的建立却并不容易，比如我就见过很多来访者，他们要么过度低估自己，要么好高骛远眼高手低，这都是不自知的表现。我们只有先对自己有一个基本客观的认识，才能给自己铺设一条可行的成长之路。其次是依照客观规律办事。这里面其实可以分成两个部分，一是明白什么的事实，二是找到科学的办法。就事实来说，比如人就是有七情六欲，如果你想让自己没有情绪，这就属于是不尊重事实，当然也就不可能做到。就办法来说，比如你想通过不断批判自己来改变，就不如经常去鼓励自己更有效。第三是接受不可改变的事实。这实际上是很多人成长路上的最大障碍，总是不愿承认自己有时候就是无能无力的，从而陷入执念的痛苦。比如非要让父母爱自己，一直对过去耿耿于怀，总是攀比为什么有的人生来就命好…… 个人成长从来不是一件容易的事，但它又是非常重要的一件事，如果你觉得自己正面临这方面的问题，可以寻求心理咨询的帮助。

你来说说自己想法吧