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不完美并没有什么不好, 这样才有人喜欢, 才有人愿意接近
曾广胜
不完美并没有什么不好, 这样才有人喜欢, 才有人愿意接近。 --阿德勒
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个人成长
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魏颖
你爱上的从来不是他人,而是你未被活出的自己。——荣格
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第205天 伴侣间的紧密互动 真正的紧密互动,意味着我们敢于冒险和犯错来满足我们的渴望,它需要我们展现出最真实的一面,当你生气时,你可以直接表达出来,当你想要某样东西时,你也会坦言相告。当你尝试这么做时,你会发现你不会在心底积怨,你也不再害怕冲突,因为一种强大的信任感会在你们之间形成,你们不再惧怕吵架,因为吵架是帮助你实现渴望的一种方式。 当然,想要做好这一点也不是一件容易的事情,它需要我们掌握一定的规则,否则一不小心就会演变成一场战争。比如说:在吵架时,我们要预设对方是处于好意,而非恶意;在争吵时,我们要明确我们的目的是有所收获,而不是执拗地坚持自己的观点,但是无论任何时候我们都要保持坦诚的态度,敢于说出事实;当出现分歧时,我们要多一点积极性互动,少一点破坏性互动,当我们每做一件破坏感情的事情时,我们就要多做一些积极的举动来弥补,从而让我们的感情保持平衡。例如今天忍不住发脾气了,可以在下班时买买花,给伴侣做晚餐等等,来维持平衡。
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你会因为说错一句话就害怕得罪人吗?
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咨询中常有人问:“我想和解,可是父母不理我怎么办?”其实,和解是自我内心的丰盈,与他人无关。无论父母是否接受了你的和解请求,还是他是否知道,甚至是他们已经不在了,这些都不影响你内心对父母的接纳,归属,你的内心是丰盈的,是温暖有力量的。
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佛是“开悟”的人 佛是“无事”的凡人 《六祖坛经》中说: “不悟,即佛是众生,一念悟时,众生是佛。” 南怀瑾先生曾有一句名言:“佛就是人,只不过他相较于常人,更像是‘无事’的凡人。”
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荣格说:任何的异常行为,都是未被听见的灵魂在尖叫。 昨夜,我做了一个梦,梦见对一个小孩子动我的输液针头吼叫,醒来,想起这梦,欢迎我这个愤怒的孩子回家,我想不起来类似这样的场景,它们或许被遗忘了,但每一次别人踩到我的边界的时候,都是一次很好回归的机会。
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