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不管你承不承认 人确实是经历了一些事之后 就悄悄换了一种
田大朋
不管你承不承认 人确实是经历了一些事之后 就悄悄换了一种性格
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个人成长
相关回答
王倩倩
基本待遇,不要等着别人给,要自己给自己。不要为了任何人不吃饭,不要为了任何人故意苛待自己。用惩罚自己的方式,妄想惩罚别人,非常傻。不要在任何一段关系里,乞求基本待遇,该给的,对方给不了,也不想给,哭求,只会更放低自己。 跟任何人相处,都不要下意识把自己放在一个比较低的位置。哪怕再爱对方,都要不卑不亢,人要先是自己,一个独立的个体,一个有血有肉,有底线有良知的人,然后再去谈情、谈爱、谈关系。卑微开不出花来,只会自降身份,自找苦吃,被碾进泥里。 不要跟不讲理的人,讲道理。不要跟无情的人,死活要感情。任何人和事,都不要去求,生死有命,富贵在天,先立住自己,其余一切,尽量以一种完全放开的态度去看,人生从来不是一种可能,人很多,不是非谁不可,不要自己困住自己,虽然孤独,虽然艰难,但尊严和傲骨,它本就该堂堂正正。
田大朋
不要过度背负他人的情绪, 恰到好处的冷漠, 和适可而止的关心, 真的会让生活轻松很多。
胡星星
一、学会一个人生活,不论身边是否有人爱你,都要学会独立 二、可以不成功,但不能不成长。因为没有人会一直保护你 三、要努力让自己变得自信和强大。就没有人不尊重你 四、爱自己才能更好的爱别人 五、有坚定的信念,只要内心不乱,外界就很难改变你。不要羡慕别人,更不要输掉自己 六、不管发生了什么事都不要一直沉溺在悲伤里,眼泪中没有答案,拼搏才是方向
祝云慧
或许你看到这句话的时候,你会默念“我已经看清了,我已经觉醒了。” 当你怀揣着我已觉醒的宣言回到日常生活的战场,你会发现那个名字依然会在深夜偷袭你,那股熟悉的悲伤依然会毫无征兆的淹没你。 “我不是已经觉醒了吗?为什么还会痛?我是不是根本没有进步?” 不,你并非没有进步,你只是刚刚拿到了地图,还没学会如何在这片深渊里行走。 觉醒不是痛苦的终点,而是。是你与痛苦正式宣战的起点。 当你以为你在放下一个人时,你的灵魂究竟在经历什么? 你以为你在放下,其实你是在杀死自己的一部分。 主流心理学告诉你,放下意味着接受现实,意味着把注意力从对方身上移开。这听起来很积极,对吧?如果你的放下只是通过意志力将那个人、那段记忆强行压入无意识的更深处,那你所谓的放下本质上是一场无声的谋杀。而你谋杀的不是那个人,而是那个曾经与对方深度共振的你自己。还记得吗?那个人之所以让你痛不欲生,是因为他承载了你的内心匮乏的投射。现在,你用放下的名义试图将这一切连根拔起。你的意识在说,我要忘了你,我要向前看。你的无意识却在经历一场灾难,那个让我感受到自己完整性的存在被抹杀了。 这就是为什么很多人放下之后会感到一种弥漫性的死感,一种虚无,他们不再痛了,但也不再能深刻的活了,他们变得正常了,但也变得空心了。 而真正的方向不是斩断链接企图斩断痛苦,而是做一场关于灵魂碎片的回收仪式。
田大朋
等女儿长大了, 我一定会告诉她, 热了是可以开空调的, 累了是可以打车的, 假期是可以出去旅游的, 高铁买不到二等座, 一等座和商务座也是可以选择的。 千万不要因为榴莲太贵, 就一辈子吃苹果,不要太节省, 要为了喜欢的东西去努力奋斗, 只要不偷不抢, 所有美好的事情都是你应得的。 和谁相处都不用自卑和讨好, 你配得上这世界上所有的美好。 爱自己,不要内耗, 不要再一段关系中,扮演祈求者。
李蕾
1,边界:皮肤为界, ①我的皮肤以内(情绪/思想/言语/动作)是我的事, ②他的皮肤以内是他人的事, ③人类皮肤之外的是老天的事。 ④涉及两个人才能完成的是关系的事。(公共空间的相关规则是关系的事) 2,自恋幻想:幻想我能控制我皮肤之外的事与人。自恋升起运行破碎时会伴随情绪不稳。 3,剧情:自恋幻想的一种,幻想控制他人按照“他人应该应该怎样才是正确的”行事的一类幻想的总称。 剧情发作时会逼迫他人演绎,他人不演绎时自己会情绪不稳。 4,控制与被控制 ①控制:控制我皮肤以外的人(他人的思想/情绪/言语/动作)与事符合我的意念。 ②被控制:我控制他者符合我意念时,我自己的意念情绪行为也被他者控制。 5,真实需求与共生操控 ①真实需求是:我能力范围外,自己做不到,需要他人帮助。能接受他人拒绝,被拒绝时情绪平静。 ②共生操控:我能力范围内,即我的身体/大脑等各种素质可以让我做到,我却因为心理原因,觉得自己做不到,(或者通过情绪眼神等可以直说却不直说的方式)要求他人必须按照我的要求去做。 6,父母真实责任。 法律规定的责任: ①父母保护未成年子女不受非法侵害(未成年无力阻止不法侵害时,父母必须去阻止)。 ②提供孩子成长需要的东西:物质资料/(认知范围外的)真实信息/帮助或示范(孩子做不到的事求助时)。 7,废话: ①边界不清晰的言语, ②他人未求助却主动提的建议。 ③与事实无关的大道理。 结果是阉割他人边界内情绪思想行事等的自由,及让他人为我的焦虑情绪负责。 8,不敢拒绝的本质:幻想控制他人的情绪,幻想控制他人对我的看法。 9,关系中的事需要规则/契约。 ①单方面默认的规则的本质是是自恋幻想要控制他人的动作言语等。 ②规则需要尊重各方意愿,各方共同制定。规则可以被变更可以有违约条款。 ③当他人边界感不清时会出现不遵守规则的情况。 ④规则失效时就自我负责直接思考如何行动来自我实现。 10,现实检验:能区分现实与想象,根据现实去判断,而非根据想象去判断。 11,主体性强:注意力在事实与自我身上。自我负责。 12,客体感强:认识到客体独立于我之外,不受我的控制。 (主体性与客体感一般同强同弱) 13,主体性支持方式:倾听确认。不评判不侵犯边界。 14,附体式育儿:注意力在孩子身上,打断侵犯孩子成长体验,代替孩子自我负责。结果是孩子遇事想靠意念操控他人。
你来说说自己想法吧