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与你相伴成长

敏感不是过错，错的是我们将这份细腻的觉察力，指向了“

李丽华

敏感不是过错，错的是我们将这份细腻的觉察力，指向了“我不够好”的自我攻击。用它去感受一朵花的绽放，而不是他人的眼光。我们将会无限绽放！早安，亲爱的我们！

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王倩倩

张凤琴

世界上最简单的事情，和世界上最难的事情世界上最简单的事情是什么？当然是改变自己。你不需要任何人恩准，你可以在一念天堂一念地狱，你也可以在自己的大脑里为所欲为。世界上最难的事情是什么？也是改变你自己。你比任何人更"了解"你自己。所以你比任何人都更能欺骗你自己。

彭充

被爱的秘密（四）有的人在婚姻关系中放不下自尊，所有事都要对方主动、低头、认输、服软、道歉。这样的人也不是不可以，在电视剧《完美关系》中，斯黛拉和吃软饭的老公就是如此：斯黛拉是个女强人，家里凡事都需要老公的道歉，而且老公就很伺候他。即使老公是暂时的、忍着这么做，他也在做了。因为斯黛拉不仅让这个老公住豪宅，还是老公公司的大客户，这让老公在单位、在社会都被人尊重。这个老公就因为斯黛拉的付出，获得了自尊。有的绿茶特别嗲、撒娇、示弱，鉴婊大师们都觉得这种人很假、很虚、很做作，不喜欢。但很多男性会吃绿茶这一套，原因很简单：这些男性通过绿茶们的示弱，直接获得了自尊的满足，所以愿意对绿茶好。我们有时候会去爱一些不相关的陌生人，甚至陌生小动物。因为这些陌生人很可怜、很可爱、很纯洁，我们去爱的时候就会感觉到自己很棒，也获得了自尊。气人吧。可是对你来说，如果你既不能给对方面子，又不能给他钱，也不能让他感觉自己很棒，那他此刻为什么要对你好呢？因为你会气人吗？其实我们愿意在工作中为工作付出，也是基于这些自尊的动力：获得了钱等资源，得到了社会自尊，愿意委屈自己付出；老板欣赏我，我觉得他是伯乐，愿意为他做事；我喜欢这个工作，做的过程我感觉到了自己很棒。

王曼

讨好型的人通常把自己的位置放得更低，忽略自己的感受，改善的方法首先是觉察，觉察自己的内在想法，关注自我的真实感受。学着去尊重自我，勇敢表达，在真实关系中去体验新的感受，一点点覆盖旧有的模式。

冯二玲

尊重不同，理解差异。每个人的三观背后都藏着他的经历，也正是不同的三观，指引着每个人走上不同的选择，过上不同的生活，成就生命不同的精彩。古语有言：“真正修道人，不见世间过。” 坚持自己的三观，是难得的勇气；兼容别人的三观，则是为人的修养。

孔德雪

婚姻中总是寄希望于对方把照顾自己的责任和重担交给伴侣。这将会是一种悲惨的结果心态。现实生活中并非所想的那样美好，便会互相埋怨，互相指责，双方都会很无力。

你来说说自己想法吧