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王倩倩
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崔黎明
①学会自我觉察 当我们进入关系中,对方触碰我们内心一些还没有准备好对世界敞开的部分,我们要带着正念觉察,去连接身体中心,回归身体的界限。给予被激活的身体自我一个“家”,慢慢触碰、慢慢打开、慢慢超越… ②分清他人和自己的情绪,懂得拒绝别人 人在心理层面有良好的界线,从内心尊重人的自主权,他会有自己的感受和想法,也懂得不被别人的批评、反对或反弹所影响,这就是有边界感。 ③允许自己可以不被喜欢 我们都需要拥有被讨厌的勇气,这可以让我们成为一个更完整、更成熟的自我。
薛海琴
徐青
世上本无路,走得多了也就成了路。 人生之路在自己的足下,世界上的路千万条,每个人都有属于自己的路,别人的路可以借鉴,但不可复制,每个人都是独一无二的,每个人所处的环境不同,每个人的脚大小也不一,适合别人的路,不一定适合自己。 从前有一个人带着两袋大蒜,到了一个地方,当地人没有见过大蒜,非常的喜欢,于是送给这个人两袋金子。另一个人听到后带了两袋大葱去,当地人觉得大葱更佳美味,金子不足以表达他们的感情,于是把那两袋大蒜给了这个人,这说明得先机者得金子,步后尘者就有可能得大蒜。学习别人赶路的精神,但不要指望走别人的老路,能够到达和他一样的目的地,用自己的脚走自己的路,才会走出自己的精彩。
李萍
孩子先是在和母亲的关系里形成个体化自我,接着在有父亲参与的三元关系里初步掌握社会化的技能,学会处理竞争与合作的矛盾。 现在,孩子可以离开家庭港湾这个容纳性空间,进入到现实世界中了。社会熔炉也罢,无限世界也罢,都不再有那么强的容纳性。这就需要一个人既能充分地展开自己的力量,又能处理好复杂关系。 就像一只初具杀伤力的小鹰,进入广阔世界后,要磨炼自己的利爪、尖嘴和羽翼,让它们变得更强,同时也要学会掌握使用它们的力度。
宗阳
俗话说:尺有所短,寸有所长。 每个人都有自己过人的地方,也有自己不擅长的领域。 只有庸人才会天天将自身的短处与别人的优点做比较,徒增烦恼。 总爱跟人攀比,是一个人不快乐的根源。 凡事都要跟人争个对错、比个高下,其实是自寻烦恼,扰乱的是自己的思绪。 学会欣赏自己,挖掘自己的长处,才能找回生命的意义和快乐。
王胜
虽然不能送你精美的礼物 但能让你开发自己潜在的能力
你来说说自己想法吧