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尊重不同,理解差异。 每个人的三观背后都藏着他的经历,
冯二玲
尊重不同,理解差异。 每个人的三观背后都藏着他的经历, 也正是不同的三观, 指引着每个人走上不同的选择, 过上不同的生活, 成就生命不同的精彩。 古语有言:“真正修道人,不见世间过。” 坚持自己的三观,是难得的勇气; 兼容别人的三观,则是为人的修养。
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冯二玲
温暖了
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张凤琴
“女性更多的是在家里发脾气。她可能会在工作中忍受上司的无理而一言不发;而在家里,孩子磨蹭却能气得她大怒,暴跳如雷。”、 ——心理医生多丽丝·赫尔明《感觉能力》
高翔
拖延是个伪命题。无论是孩子还是成人,如果他陷于拖延的泥淖,那么他真实的问题一定不是拖延本身。实操中,孩子作业拖延往往与学习困难相关联,比如听课效率差,作业难度大等等,我们的大脑遇到困难会本能的趋利避害,所以迟迟无法启动作业。所以解决拖延问题必须要了解孩子真实的挑战,并给其支持和方法。
田大朋
如果困了,累了,烦躁了,就小游一圈,把烦恼和不良情绪,撒落在山水间,满心装回清新和恬淡。 学会说不,学会拒绝,你可以方式委婉,但意思明确到足以让对方感受到。不要总想着好好先生或万能女士,我们不是超人,我们能力有限,凡事量力而为。内不欺己,外不欺人。压抑久了,你爆发的能量让人不可理喻,反倒有伤感情。 身体累了,你就休息,心里烦了你就调整。不要说事情太多了,你没办法休息,那是你的错觉,凡是废寝忘食的,都是内心没有安全感,离了谁地球都能转下去。调整身心到一种好的状态,你整个感觉和做事情的效率都会大大提高。 勇敢,这种勇敢源于自信;包容,这种包容是因为每个人都会犯错,包容他人的同时,根本也是包容自己;积极进取,生命只有一次,看起来漫长,其实只是一瞬间,把悲伤和眼泪留在身后,莫要怕,迈步前进;爱与付出,再也没有什么比爱的精神更强大,是对世间万事万物的一种爱,遇见了都是缘,付出是代价也是收获,有些收获不在当下,但用心体验不会没有收获。
林史桦
理解一个人,不是仅仅的站在他的角度替他思考。 而是把他放到他的成长环境里去理解他的人格,他为什么形成了这样的特质,他的什么经历导致了他这样。 当你看到那些无奈后,你就生起了慈悲和爱。 正如,你会抱怨一棵小树为什么长得不直,这么不争气,不好好的做棵树。 但当你发现小树的根部压着一块巨大的石头的时候,你才会由衷的被他的顽强折服: 如此的困境下,他都能找到适合自己的生存方式,顽强的长大了。 对他的认知发生变化,情感也会随之发生变化。 由此,我们可以联想到,关系的和解有时候很简单,就是能看到彼此深处的脆弱。 当你能看到那部分脆弱的时候,你就不会再去怨恨对方。 因为你知道了不是他不想给,而是没有能力给。你也知道了,其实他是想给的,是爱着的。 你看到了脆弱,同时也就看到了脆弱之下的爱。 很多痛苦和纠结,都是在和解中得到化解,与其怨恨,不平,不如试着去理解,并因此释怀。
刘希升
成长是个慢动作,日不见增月见其长,月不见增年见其长。 放下功利之心持续下去,变化就有了。
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一路走来耳闻各种意见与批评,很多次都在想,我是否对人性中丑陋、罪恶的一面未给予足够重视。但每当用心会见来访者并触及人性中的核心问题时,我总会再次发现——人总是抱有一种希望,在追求着更积极的价值观、更充分的社会化、更完整的和谐… 诚然,这个世界遍布着形形色色邪恶的东西,但这多非人性所固有。每个人都具有自我成长的本性,在特定的“咨询”关系下,使得他们突破自我长期封闭的障碍,重新开始认识自己,离真实更好的自己越走越近,并创造性的把自己的潜能发挥出来。
你来说说自己想法吧