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人生路上,我们难免会有感觉不顺的时候。这时,不妨审视一下
宗阳
人生路上,我们难免会有感觉不顺的时候。这时,不妨审视一下自己,是不是心里装了太多不需要的东西。 就像我们定期会整理房间中的杂物,清空手机的冗余信息,我们的内心也需要适时清理。试试主动丢掉一些不要的东西,给自己一次“理顺生活”的机会。
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你要允许你爱的人不爱你, 你要允许身后有人算计你, 你要允许你的工作为难你, 一旦你不允许, 就是在跟自己较劲, 很多事情, 冥冥之中自有安排, 你唯一能做的就是竭尽全力之后顺其自然, 那个时候你会发现自己变得很轻松坦然, 你会理解每一个人, 也理解自己为什么莫名其妙的就不开心。 这个世界没有好坏, 没有对错。 允许自己做自己, 也允许别人做别人。
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喜乐不尽兴,悲忧不尽情! 你体会过情感麻木吗? 高度的自我控制可以让情感不外漏于人,对行事有所帮助;可长此以往,不仅压抑了自己的情绪也压制了内在的活力与能量! 无论什么原因让你经历着无趣、无奈的情绪情感状态,如果你想有所改变,可以追溯一下: 1.是什么事件让你开始有了这种应对习惯? 2.你的行为应变模式停在了童年的哪个年龄? 3.你现在的年龄、能力发生了什么变化? 很高兴看到你的觉察、领悟与尝试改变
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你来说说自己想法吧