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我该怎样行动呢?我要爱每个人的言谈举止,因为人人都有值
孙三丽
我该怎样行动呢?我要爱每个人的言谈举止,因为人人都有值得钦佩的性格,虽然有时不易察觉。我要用爱摧毁困住人们心灵的高墙,那充满怀疑与仇恨的围墙。我要铺一座通向人们心灵的桥梁。 我爱雄心勃勃的人,他们给我灵感;我爱失败的人,他们给我教训;我爱王侯将相,因为他们也是凡人;我爱谦恭之人,因为他们非凡;我爱富人,因为他们孤独;我爱穷人,因为穷人太多了;我爱少年,因为他们真诚;我爱长者,因为他们有智慧;我爱美丽的人,因为他们眼中流露着凄迷;我爱丑陋的人,因为他们有颗宁静的心。
1温暖
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马彩霞
温暖了
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个人成长
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张钦霞
当你面对一个情绪非常强烈,甚至是暴跳如雷的人,你知怎么样才能快速安抚到对方的情绪吗? 下面教你四步法,快速有效应对他人的情绪,无论是在职场面对客户或者同事,还是在家里面对家人有情绪时,都很管用,不信你可以试试。 第一步,放低对方重心法。 有研究发现,人的情绪与重心高低呈正比。有个词叫“拍案而起”,就是形容人在愤怒的时候是坐不住的。有一些公司在专接待投诉客户的房间里,专门放置那种特柔软的沙发,人一坐上去就能陷下去的那种,就是为了把对方的重心放低。所以,面对愤怒的人,先让对方坐下来说。如果能够席地而坐,再说出来的话基本就不会带有太多情绪了。 第二步,反馈式倾听。 在听对方说的时候,你的语言、表情、动作的附合对对方的表达一致。对方说到气愤点的时候,你一拍桌子比他还生气,他的情绪又消掉一大半。此时,不管对方说的对不对,先认同他的感受。 第三步,重复对方的话。 对方说几句,你就重复一下重点,如果对方说一大篇,你就总结几条重点,你看你刚才了一是什么什么,二是什么,这样总结重复出来,会让对方感受到被你重视,情绪又消掉一大半。 第四步,就是认真对待的态度。只要你能表现出一个认真处理,认真对待的态度,对方会感受到被重视,情绪自然也会跟着降温。 要是这四步都做完了,对方情绪还没消,怎么办? 换个场地,把四步再从头做一遍。
张凤琴
感情是什么?很多人都说感情是需要彼此去经营的,也需要彼此去成就的。在彼此经营的过程中,去发现彼此的看法和看点。也去了解彼此的心理状态。从而去充实自己的美丽人生。当一个人总是被感情所伤害的时候,就不愿意再次相信感情。 我们每个人都在感情的漩涡中打转,因为感情这东西对于我们每个人来说,都是一种寄托,都是一种牵绊。如何能够在感情中突围出来?这就需要一种智慧,需要自己能够站在感情之外去思考问题,从而不受感情的要挟。 当局者迷,旁观者清。城里的人想出来,城外的人想进去。都觉得对方生活状态比较好,其实每个人都有每个人的落寞,每个人都有每个人的痛点。夜深人静时分,也许只有自己最清楚。 电视剧《三十而已》,有一个情节是这样:顾佳在问自己的父亲,为什么父亲能够爱自己的母亲一辈子,从不变心。顾佳父亲说:感情不值得相信,关键是人。 相濡以沫的感情,每个人都想要拥有,关键在于自己能否经营好,这里面不是荷尔蒙的分泌作用,而在于自我的修炼和沉浸,以及对自己的要求。 情感,是一件奢侈品,如果你既有情感又有深度关系那你就是一个有福之人了。
王冰
人与人之间的不同,体现在意识、经历、体验和试错,具体的表现形式是认知、野心、勇气和执行力。 认知是知不知道 野心是想不想要 勇气是敢不敢去 执行力是做不做到 想多了都是问题 做多了都是答案
孙三丽
世界上所有的事情本身是没有意义的,所有的意义都只是人加诸的。既然是人加上去的意义,则一件事情—— 可以有其他的意义,也可以有更多的意义; 可以有不好的意义,也可以有好的意义。 试想一下,当你用一块石头去锤打一颗钉子,或者赶走一只老鼠,你赋予这块石头的意义是什么?它本来有这些意义吗?再想一想,一块石头可以有多少用途? 把上面问题引出的意念放在别人的一句话、一个行为,甚至环境出现的一些情况上,会给你什么启示?
赵莎莎
在生活中经常会有让我们觉得很失控、很痛苦、很压抑、或者濒临崩溃、也会有让我们觉得人生不知该如何继续前行的时候,有时候在情绪失控的时候我们可能已经忘记了自己是可以掌控自己的人生的。 如果你在情绪失控的时候可以想象一下,想象你是一列公交车的司机,而那个车厢就是你情绪的箱子,你就是那个开车的司机。假如你的车上来了一个情绪失控的大喊大叫的人,你是该停下来和他吵架呢还是继续前行,相信一定会有一部分人选择继续前行,也会有一部分人停下来和那个失控的人继续纠缠和吵架想分个输赢。设想一下假如你留在原地和那个情绪失控的人吵架纠缠,他有可能会把你带入到一个情绪的深渊中,也有可能会让你变成了一个情绪失控的人,甚至会让你的生活进入到一个恶性循环中去,而如果你是那个继续开车的人,虽然旅途中有人骂你 、有人扰乱你的情绪、有人在指责你的车开的并不好、 但是你还是在依然前行,因为你有一个目标,你知道你要穿越情绪的黑暗,才能达到你想要去的远方,所以你虽然在继续前行的那一刻会很痛苦,会很难受,但是当你开始前行的时候,你的难受也开始慢慢消散,而你距离目标也越来越近。而那个停留在原地争吵的人也很痛苦,甚至也有可能那个痛苦会和他如影相随, 所以有时候当我们被情绪干扰很痛苦的时候,我们要问一下自己,假如你是你人生的司机,你在掌控你的方向盘,当你的情绪来了你是该继续前行还是弃车而走呢,还是留在原地继续纠缠呢。 记得曾经看过一篇文章 ,有一个人非常痛苦他找到禅师求助,他请求禅师指点迷经,他告诉禅师他太痛苦了,希望禅师可以帮助他摆脱痛苦,禅师问他: 假如你还可以再活30年,你是愿意背着痛苦继续前行呢还是说放下痛苦轻装上阵,他顿时醒悟,从此放下执着带着幸福上路。
宗阳
陆游有诗云:“天际晴云舒复卷,庭中风絮去还来。人生自在常如此,何事能妨笑口开?” 与其处处迁就,事事迎合,把最好的一面留给别人,把千疮百孔的尊严留给自己,不如随心而动,洒脱做自己。 不喜欢你的人,就像是一阵风刮过,你只需要拍一拍身上的土,把他们忘掉就够了。
你来说说自己想法吧