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与你相伴成长

万物皆有裂痕那是光照进来的地方✨

史新新

万物皆有裂痕那是光照进来的地方✨

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刘艳

愿新岁的晨光里你能锚定当下的每一份觉察—— 与喜悦的情绪温柔相拥与未竟的期待从容共处让每一次呼吸都成为与自我的深度联结在关系里守住清晰边界在成长中保持灵活姿态与自己、与世界温柔“接触” 在觉察中扎根在整合中生长每一步都踏在当下的笃定里每一刻都活成完整的自己

步志敏

最好的遗忘不是停在一个地方想方设法地忘掉一件事，而是大大方方向前走。生活永远在更新，过去的记忆也许还在，但永远是当下的生活更值得珍惜。

刘世淑

好的婚姻不是遇到了对的人，而是好的自己。好的婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。

于萍

邢彦丽

不要因为小事闷闷不乐，心宽便会百事从欢，路不通时要选择拐弯，心不悦时要学会看淡。生活原本就沉闷，但跑起来总会有风，不要花太多的时间难过，你要花多点时间快乐。无所事事的时候不要有罪恶感，要允许自己放空一下，没有完美的生活，只有最好的状态。保持快乐的秘诀，就是，没必要、无所谓、不至于。

郝荣

10条朴素的人生哲理: 1.财富不是目的，更好的生活才是。而更好的生活是由多个维度组成的，比如健康、亲友的聚会、属于自己的时间。既然获得财富的目的是更好的生活，所以一个重要的行为逻辑是，获得财富的同时不能牺牲生活。这样，日子只会变更好，不会变更差。最遗憾的事情，就是拼死拼活达到了自己的目标，然后才发现这不是自己想要的。 2.多读书，传记，多和别人聊，和比自己年龄大10岁的人聊。不是所有坑都得自己踩一遍才能学习，要有意识和比自己厉害，比自己年龄大的人学习。不然，等掉坑里了才学到一个认知，这时候处理的成本要高出一个数量级。最好的事情，就是带着别人的经验，帮今天的自己做选择。 3.要想学习进步，要加入进步的环境，反之远离思维错误或思维平庸的人及信息渠道，把自己长期浸泡在差劲的环境中，很难不受影响。 4.有效的进步，要懂得学习的节奏。既不要反复做自己已经会的题，重复自己，也不要在自己能力不足的时候强行领悟。在自己舒适区往外一点点的地方学习，最好。 5.不要费劲琢磨自己到底做哪件事情能干一辈子，变量太多了，这很难预测。要确定的是，自己想过什么样的生活状态。但达到这个生活状态的路径，应该是在很多选项中不断衡量，比较中完成的。 6.但不是生活中的每一个问题都要解决，要把精力用在重要的事情上。对自己影响深远，影响频次高的重要决策，最好一次性做对，所以，在大事上要给自己增加选项，而那些鸡毛蒜皮的小决策，速度比质量要重要，应该给自己减少选项。 7.行动之前，第一考虑风险，第二考虑成本，第三考虑收益。而大多数人，往往只能看到第三点。 8.行动之前，要做调查。调查虽然有一些成本，但先投入这个成本，会让后面做事情犯错的概率降低。最高效率就是一次性把事情做对，反过来，鲁莽行事的后续返工成本会远远高于本来可以先调查研究的成本。 9.在行动的时候，不要在意这个方法是好还是坏。重要的是这个方法有效，适合自己。再牛的工具，也没有手边拿起来就能用的东西好使。 10.要掌握“脚踩两只船”的艺术。一只脚要踩在稳定中，一只脚要踩在冒险里。这样，就能心态稳定、有底气的不断做新尝试，不断有新发现。太过保守或用力过猛，都不是好现象。

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