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与你相伴成长

你才能吸引到真正喜欢你的人

蒋蓉

你才能吸引到真正喜欢你的人

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张凤琴

情绪管理有三个阶段： NO.1 “无意识的压抑或发泄” NO.2 “有意识的宣泄与表达” NO.3 “有意识的觉察与成长” 最常见的“有意识的情绪管理方法”，就是“有意识的宣泄”，即，我们意识到自己有情绪，并选择一种方式去宣泄（倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等）。

王富菊

《第一天》每日活动记录，用表格追踪每小时的活动和情绪评分《1－10分》。

邢松

虚假的成长充满了鸡血、振奋、豪言壮志、激情豪迈的色彩，那其实是躁狂防御。真正的成长总是更加复杂的、带着一些哀悼色彩的，会体验到新的改变的好与不好，然后知道自己再也回不去了，也不想再回去了。很多人最擅长的就是用虚假的繁荣来逃离真实的现在。

冯二玲

第558天人不能活得太明白。正所谓，掏心掏肺心力交瘁，没心没肺活得不累。知足的人，虽然睡在地上，如处在天堂一样；不知足的人，即使身在天堂，也像处于地狱一般。予人方便，就是待己仁厚。人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事；今生再大的事，到了来世就是传说。心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。得意时要看淡，失意时要看开。

肖洁

人生的很多痛苦，就在于我们根本没有看清楚自己，没有找准自己的位置，就随大流地奋斗努力，越努力，越辛苦。

苑群

你来说说自己想法吧