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感受的世界里,有很多的层次和角度,拥有什么样的世界观,取
尤四海
感受的世界里,有很多的层次和角度,拥有什么样的世界观,取决于我们自主的选择,人生就是这样一个不停选择的过程。
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个人成长
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李海丽
“无论多么激情,都要自我保护;无论感情多么稳定,也拒拍私密照片。绝不用身体换取不确定的爱情,只能为确定的爱情解放身体。”很多家长都担心孩子在懵懂之中错误地理解爱情,做出不该做的。他们害怕一个花一样的女孩,怀着满腔的爱将自己全身心的交给一个男孩,产生了爱的结晶,但最后却成了别人要挟自己的工具和束缚自己的桎梏,对于女孩来说这无疑是最大悲哀和最残酷的伤害。
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心疼这样的女孩
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还有另一种看待世界的方式
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生命中总有那么一个人! 女人被无情的抛弃了 带着孩子怀着残缺的心一起走在人生的路上 孩子有些木纳,心也空了一块 一个男人把心给了这个女人,她犹豫了。 对了,请填满她们残缺的心,抚平她们的伤口。 这样,她才不再犹豫!
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⊙小练习 第一步:之所以想做还没做,你的顾虑是什么?请你详细列出来。 第二步:这件事身边有人做得不错吗?去问问她是怎么做的,并把你的顾虑告诉她,听听她怎么说。 第三步:综合朋友告诉你的情况和意见,给自己制订一个时间表,然后开始做吧。
郭红玲
2、挖掘讨厌一个人背后的情感需求。 当你意识到,自己总是对别人的某一部分特质特别反感、排斥甚至憎恶时(哪怕它没有影响到你的正常生活),你可以停下来想一想: 我对TA讨厌的背后,是不是意味着我害怕什么? 以考拉为例。上文我们提到,考拉的内心存在对父亲的恐惧以及对自己的否定,这意味着她需要直面这份恐惧并摆脱高考失利带来的阴影,重燃自信。 这时她可以找父亲当面沟通,正确表达自己的感受,争取消除对父亲的恐惧; 如果觉得沟通无效,也可以在心里告诉自己:领导/父亲也是普通人,没必要如此惧怕。只要他没有进一步影响自己的生活,就不必花那么多时间和精力讨厌对方。 除此之外,也需要学习如何接纳自己的阴影。例如尝试做正念冥想,或者写下自己的感受,对自己多一些积极暗示。 比如:“我已经做得非常不错了”“今天做了xx事,感觉自己进步很大!” 荣格说过:“我们只有直面‘阴影’,并使它们成为我们人格、生活的一部分,我们才有可能获得全面的解放。” 就像开头提到的,治愈你心理阴影的良药,可能藏在你讨厌的人身上——通过讨厌情绪挖掘你的情感需求,并尽力满足它们,其实也是爱自己的表现。 3、如果无法停止讨厌那个人,尽可能远离。 如果无论怎么样,你就是不喜欢这个人。那么,你可以考虑继续讨厌(如果不内耗的话),通过讨厌释放你的情绪。 当然,这主要针对冒犯边界、侵占权益并伤害你的人。在有条件的情况下,尽可能远离这些人,保护好内心秩序更重要。 有人问周国平:“遇到讨厌的人该怎么办?” 周国平说:“我把自己当作一个认识者,把他当作认识的对象,当作一个标本,来解剖人性,认识社会,这样就把一个不快的经历变成了我的财富。” 每个人都会遇见自己不喜欢的人,你当然可以选择继续讨厌对方,但借由他人,探索自己,再探索世界,可能会赋予你更多宝贵的人生建议。 讨厌一个人最终的目的,是通过发觉自己的潜在阴影,承认并接纳完整的自己。
你来说说自己想法吧