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1 生活中彼此平等、尊重。 2 如果对方为你做了什么
孙三丽
1 生活中彼此平等、尊重。 2 如果对方为你做了什么不要觉得理所当然,而是向对方表达感恩。 3 不带情绪的真诚沟通和交流。 4 理解与支持对方。 5 减少抱怨和指责 6 相互鼓励 7 犯错时不嘲笑、不挖苦 8 给对方足够的空间 9 共同参与做一些开心、快乐的事情。 10 建立共同目标。
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人际关系
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王倩倩
别人有别人的人生,是好是坏,与你无关,你也无法改变;你有你自己的人生,别人怎么说,那是别人的事,能定义你的,只有你自己。过去的事情已经发生,无法改变;未来的事情尚未到来,充满变数。我们能改变的,只有自己;我们能够把握的,只有当下这一刻。 生活就是由各种琐碎的事组成的,你烦也没有用,我们无法改变,只能接受、适应。很多时候,事情来了,你需要解决的并不是事情,而是你自己的心。让自己的心静下来,不再心跳加速,这时候,事态反而会出现转机。你把自己的心态调整好了,很多问题就会自动消失。 生活就是这样,每天都会有各种各样的意外发生,即使你尽力去做了,计划很周密了,生活也不会完全按照你的意愿去发展。太想掌控一切,就会被各种烦恼和压力所困。允许一切如其所是,接纳现实、尊重差异、放下执念、珍惜当下,才是我们最应该做的事情。
陈媛丰
我们无法控制这个物理世界,但我们可以控制自己看待世界的方式。
罗鑫
关系是两个人的,虚假的关系里并没有两个人,只有一个人。他看不见真实的对方,让对方扮演着他想象中的人,对方等于只是个道具。 虚假关系中的人,其实是在自己跟自己玩 —— 我想要什么,你达到了,我就奖励你,你跟我想的不一样,你就该改变,根本没有在跟另外一个真实的人互动。 当我们专注发展自己,而不是到另一个人身上去寻找我们自己内心缺乏的东西,那么,再遇到具备出色能力或美好品质的人,我们可以平静、单纯地欣赏对方,对方却无法再对我们构成致命吸引。
袁升君
情绪智力是一种高度敏感且具备领悟力的能力,指的是一个人能够深刻地认知、管理和回应自己和他人的情绪。情绪智力的高低,表现在我们是否能够接纳和理解所有的情绪,而不是盲目地逃避或以伤害自己或他人的方式去表达。 拥有高水平情绪智力的人,通常也拥有强大的自尊心,这让TA们在任何情绪状态下都能够真诚地表达自己,并与朋友建立深层次的亲密关系。但需要强调的是,这并不包括破坏式的情绪宣泄,这种行为对建立和维护信任和亲密关系显然会产生负面影响。 ---丹尼尔.戈尔曼
冯二玲
第十二章———老子 五色令人目盲 ;五音令人耳聋 ;五味令人口爽;驰骋畋猎,令人心发狂;难得之货,令人行妨。是以圣人为腹不为目。故去彼取此 。 为腹:享受别人看不见的富足和幸福 为目:追求表面的富有和快乐 人心龃龉一身病 事体和谐四海春 一个人要想“对自己好一点”,最好的办法不是用娱乐来奖赏自己,而是给自己安排一个独处的时间,洗洗心,让感官清静下来,这有利于恢复天赋能力,将心从麻木状态中解救出来。
程继凤
年少真的很单薄,什么都很轻,风一吹,我们就走散。过去无法重写,但它却让我更加坚强。 ——网络
你来说说自己想法吧