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强艳玲

1温暖

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强艳玲

温暖了

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相关回答

吴云

每个人的烦恼或忧伤都需要时间消化，一个人最需要的慰藉，往往在被允许后自然而然就好了。

姬星月

这周，和一位一起工作三年的来访者告别。三年前，她带着许多社会认同与自我认同的焦虑来到咨询中。那些由具体事件引发的痛苦，背后是少数群体在大环境中真实且反复的生存困境。她曾不知如何表达痛苦，也不知该如何争取自己想要的，甚至多次陷入自杀危机。但她一边崩溃一边挣扎。在资源匮乏的处境里，她坚持就医、查阅用药指南与相关书籍、勇敢向多位学校老师求助……一点一点，她在众多不认可或者异样的眼光里中寻找属于自己的存在方式，思考自己如何与世界、与他人相处。她也努力争取家人的理解与尊重，在不是完美的支持下选择去泰国做手术，争取学校在住宿等方面的支持。一次次尝试，一次次受挫，又一次次在崩溃后重新站起来——我由衷地感动于这份生命的韧性。未来的路，不会轻松，她还会遇到新的困扰，当然现在也不是一点困扰都没有，但我和她都相信，她已经积累了属于自己的力量，在需要时自助，也在需要时自己帮助自己寻得求助，也可能是和困扰共存。告别时，她向我表达了感谢。而我也深深感谢她。这三年，我从她身上学到太多——关于勇气，关于真实，关于在不容易中依然向前走的决心。（虽然回顾起来真的我和她都好不容易，我们都希望不要遇到困难，哈哈哈，这也是人之常情）

张凤琴

知道自己是自己，别人是别人，也是一种能力！

王富菊

“慕强”是一种心理现象，指的是个体对强者、优秀的人或事物产生崇拜、仰慕和追求的心理状态。这种心理在人类社会中较为普遍，其表现形式多样，既可能体现在对他人能力、地位、财富等方面的钦佩，也可能在人际关系、恋爱等领域中出现。慕强心理的成因 1. 社会文化因素：社会环境和文化背景会影响个体对“强”的定义和追求。例如，社会常常强调成功和优秀，这会促使人们产生慕强心理。 2. 个体成长经历：家庭、学校和成长环境对慕强心理的形成也有重要影响。例如，家庭教育方式和学校中对优秀者的推崇，都可能强化这种心理。 3. 内在需求：慕强心理在一定程度上反映了人类追求卓越、渴望成功的本能。它可能源于个体对自身能力的不自信，希望通过崇拜强者来弥补不足。慕强心理的影响 1. 积极影响：适度的慕强心理可以成为个人成长的动力，激励人们学习优秀者的品质和能力，从而提升自己。 2. 消极影响：过度的慕强心理可能导致个体自我价值感降低，甚至产生自卑感。此外，它还可能引发对弱者的轻视，影响人际关系的平等性。如何看待慕强心理慕强本身是一种正常的情感反应，但需要保持适度和理性。正确的方式是以强者为目标，激励自己成长，而不是盲目崇拜或迷失自我。

潘建群

“每一棵小草头顶都有一颗露珠”，这是我小时候听到的一句家乡俗语，意思大概是，每一个人，包括每一种生物，来到这个世界上，都有他的生长，活着、存在的理由和自然的供养。不管是在咨询，还是生活中，我时不时会想到这句话，它会让人心安，淡定。在生活中，也不断有小小的事情验证着这句话，甚至是每一个物。买了一个装资料的大包，因为包带不是我喜欢的，就放在那儿没用。今天收拾衣物，偶然翻出去年穿旧破了的上衣，因为面料和颜色很喜欢，虽然破了，也没有扔掉，不知用来做什么，一直放着。今天忽然觉得可以剪来缠一下包袋，这种diy也是我喜欢的，两下都有了着落，真是一个小小的意外欢喜。

原琪

人际互动时有三种自我防卫的形态。第1种是讨好型，以“讨好人”来保护自己。这种人总是笑嘻嘻的，保护自己的方式就是甜言蜜语，主动上前和人握手，打招呼，用“只要我乖，人就爱我”的内在誓言，希望天下所有人都爱他。但若是一直采用一种方式面对问题而没有弹性时，就会出现状况。每个人应该不断的成长，学习用更成熟的心态与方法去解决问题。第2种是“攻击型”，在人还没有指责他之前，先凶狠的指着别人，与每个人保持距离，用这种方法可以隐藏自己的软弱，不轻易被人刺伤，但付出的代价太大了，因为他内心其实很需要爱，却用攻击的态度拒人于千里之外。第3种是“隔离型”，既不攻击也不讨好别人，只是把自己隐藏起来，保持遥远距离，冷眼旁观。有的人是“电脑型”，凡是用逻辑分析，过度运用理性，以隔离感情的方式保护自己，不和别人互动，也不把心事告诉别人，似乎离群所居，很难与人深交。有的人是“小丑型”，虽然表面上嬉皮笑脸，却从不开放自己的内心世界，他可以把你逗得哈哈笑，可是根本不分享心事，如此一来，虽达到保护自己的目的，但享受不到与人心灵相契的喜乐。

你来说说自己想法吧