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与你相伴成长

第一，你会死，而且是一定的。第二，你死后，什么事情都

田大朋

第一，你会死，而且是一定的。第二，你死后，什么事情都和你没有关系了。第三，人生毫无意义。所有的意义都是人为赋予的，说白了就是人玩人。第四，你活着不是为了来受折磨的，而是来体验的。第五，只要不违法，那就铆足了劲地去赚钱。第六，有那么一句话我奉为经典，“打不过就加入”，加入精英

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个人成长

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高雪梅

著名心理学家荣格的学生、秘书，荣格分析师安妮拉.亚菲传写过一首小诗，这样描述自信化心态：抬起望远镜，他望向自己的灵魂，貌似一切混乱无章，他看到的却是：展示与其眼前的是团团美丽的星云，他为此添加上意识心灵，隐藏于世界内部的世界。

张俊霞

无论你在前一天晚上将庭院中的落叶扫的多么干净，一夜秋风吹过，树上的叶子还是会落下来。你无法在今天扫去明天的落叶，过早地为未来担忧，非但于事无补，而且会让自己眼下活得束手束脚。所以只有脚踏实地，着眼于现在，才能让生活过的轻松，才不会被设想出来的困难吓退。

周璐

当你受到虐待、忽视或不尊重时，它就会出现它是一个信号——你远离那些伤害你的东西，无论是房间、工作、感情、还是过去的自己，愤怒都会让你知道何时该离开。如果你学会倾听它，信任它，并让它成为你的盟友，它就不需要那么大声地叫嚣。

张凤琴

世上的任何事情，都充满了不确定，将自己的期望寄托于别人身上，只会越来越被动。真正聪明的人，永远知道，自己做自己的摆渡人，才是解决问题最好的方式。 “一时解决不了的问题，那就利用这个契机，看清自己的局限性，对自己进行一场拨乱反正。”

徐恒

任何人都无法改变或为他人做出选择深知这样的道理却也难免深感无力就算自己已经伸出手臂或橄榄枝依然会有很多人在眼前沉溺心怀慈悲与拯救情节是很难把握的度只做好自己能做的一切事情保持温暖不沮丧也不背负

张秋菊

记录一下:每月一次的30km徒步，第8次完成！从地铁口植物园站沿公路爬过一座小山到向阳寺，在寺里吃了免费的观音面，遇见了最帅的猫猫，短暂休息又爬过一座小山沿公路走回到地铁口植物园站。整个过程除了吃饭没有休息！回到起点坐地铁换乘，下地铁后走10分钟到家。前几次徒步完成公里数，打车回家，恨不得车开到家门口，现在徒步完成还可以坐地铁，还可以走回家。今天天气寒冷，冻得直流鼻涕略有狼狈。湿了两个帽子，还爬了山，增加了难度，但总算大功告成！感谢马姐解锁了新路线！感谢延恒姐领队带的能量满满！感谢高倩艰难时的陪伴！感谢我自己坚持就是胜利！

敬我们了不起的自己！

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