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风动,发飞,雪飘。 万般喧嚣皆为表象。 她眸中的静, 是
傅益红
风动,发飞,雪飘。 万般喧嚣皆为表象。 她眸中的静, 是千帆过尽后的沉淀, 是知晓天地辽阔, 故而不慌不忙的从容。
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个人成长
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周美芳
每个人都会有一段异常艰难的时光,生活的压力,工作的失意,学业的压力,爱的惶惶不可终日,挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你,怎么与它们握手言和,所以不必害怕的。
刘淑珍
自由跟责任的关系:一个越是自由的人,他越能够为自己和他人承担责任.
有的人,在该学习养家糊口的知识和技能的时候,不去做这样的事情,感觉ta们不能够对自己的未来以及即将老去的父母负责.
为什么呢?
因为ta们没有自由,ta们都是在为别人活着,ta们觉得没有必要把所有的事情都做得很好.
赵霞
· 平淡中蕴含着最深层的心理安全感 · 减少外在刺激能增强内在觉察力 · 持久的内心平静比短暂的快乐更重要
冯二玲
学会拒绝别人很重要。 因为你拒绝别人时,也就是对别人说不时,你其实是对自己说了一个是。你肯定了自己的利益和感受,你就能提升自己的自尊。 其次,拒绝别人,别人有可能不高兴,但别人反而觉得你重要。 有些人会担心别人觉得自己难伺候或难相处。实际上,你老是希望别人觉得自己好相处,你就会成为别人的奴隶。其实你就是应该成为一个难相处的人。
那晓旭
没有所谓的完美关系 我们需要的是有所进步而不是完美
乔雅玲
“我知道父母伤害了我,但我还是忍不住想得到他们的认可。”这是今天咨询中一句让人心疼的话。 我们与父母的关系,是我们成人后人际关系的原型,如果我们无法做好与原生家庭的分离与和解,我们的人际关系就会困在与父母关系的模式里,甚至传递给我们的孩子。 尝试用一个小模式来解决这个问题。试试看也许有用:试着写一封信(不一定要寄出)。对父母说:“我感谢你给予我的,我也将留下适合我的,放下伤害我的。我将以我自己的方式生活得很好”。 当然最有效的方式是寻求心理咨询的帮助。也许短暂的会花一些时间和金钱,但你可以获得享用一生的精神财富。
你来说说自己想法吧