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祝愿每个人在2026年身体健康，家庭和睦，一切顺心。

孔德雪

祝愿每个人在2026年身体健康，家庭和睦，一切顺心。

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相关回答

宋艳

顺着自己的心意而活，就是最好的生活。人生真正属于自己的时光并不多，多数时光里，我们不是在羡慕别人的生活，就是在克隆别人的生活。追求别人那样的生活，成为我们的人生目标。一生中最美好的时光，只为了满足心中的虚荣。其实，真正的幸福，不是活成别人那样，而是能够按照自己的意愿去生活。

胡凤仙

今天下午2:00-7:00可以约

王倩倩

成年人的清醒：不需要用力走近任何人，只需要用力走向自己。

李萍

1.不再吵架。离异父母的婚姻关系没有了，但都还是孩子的爸爸和妈妈。已经离婚了，过去的恩恩怨怨就放下吧，重新开始面对彼此和孩子！“恨因爱而起”，恨是因为有所期待，不爱的另一面不是恨而是放下。父母之间关系轻松了，孩子也会轻松很多。 2.仍然关爱孩子。离异家庭带给孩子最大的伤害不是离异本身，而是父母对待孩子的态度和亲子之间亲密关系的改变。如果离婚后父母双方继续承担父母的责任，尽可能照顾和陪伴孩子，给他一个良好的成长关系，孩子就不会出现太大的问题。当然也要注意，不要因为离异觉得亏欠孩子就过分宠溺。 3.不说对方坏话。不论是有一个“坏爸爸”，还是有一个“坏妈妈”，都不应当着孩子面说对方的坏话。说对方坏话，甚至逼着孩子表态，都会让孩子纠结，自责。本来离异家庭就会容易让孩子自卑，我们再让孩子陷于两难的境地，让他觉得自己的父母不如别人，有问题，这样无异于雪上加霜，对孩子心理造成进一步伤害。 4.尊重孩子。离婚后你会突然发现孩子变得像个小大人一样，这是因为他认为自己需要自我保护，他可能会变得敏感脆弱、自尊心很强。因此，遇到任何事多听听孩子的意见，尊重他的想法，哪怕你不同意也要首先尊重孩子的想法，再提出自己的见解。这样会让孩子的感受好很多。最后一个温馨提示：多和孩子说说，“爸爸（妈妈）永远爱你！”，让孩子知道爸妈离异不是他的错，他很好，要经常确认爸爸妈妈很爱他！这样能对孩子的心理，起到很好的保护作用。

吴莲英

解析萨提亚冰山理论萨提亚冰山理论认为每个事件背后都有一座冰山，每座冰山有六个层次体验，即行为、感受、观点、期待、渴望、自我。六个层次的体验是同时发生而非先有某个层次。觉察一个人应对事件的背后原因，才会真正破除这个人心中的坚冰。下面从指责、讨好、打岔、超理智四种负性应动模式来深入分析人的内心活动。讨好的人通常在感受层次受阻。讨好的人习惯压抑自己的感受，他会忽视自己的委屈和无奈，只有让他发现自己压抑的情绪才可以让他与自己更好的连接。指责的人是有期待的，虽然他不一定意识到他的期待是什么，探讨指责的背后有期待，是想让他看到期待是属于自己的，只有自己能为自已的期待负责，并推动他在期待上做出转化。而超理智的人通常限制在观点里。超理智的人一大堆道理规条，他会理所当然认为世界就是这个样子，无法接纳别人的做人原则和自己不一样，告诉他每个人都拥有自己的观点，只有自己为自己的观点负责。当领悟这点后让他与这个观点的感受连接会促进他在观点上做出改变，因为这个观点下的感受很舒服，让人感到尊重。打岔的人却卡在更深层次的渴望里。打岔的人最难介入，因为他不会跟人互动。他不跟人互动只是因为太多的压力让他不相信有谁能给他安全感，只有让他体验到自己是安全的被接纳被认可被重视的，他才愿意看到通过打岔即逃避来满足自己的渴望是不可取的，勇敢地表达出渴望虽则有失面子但却有可能得到满足。以上四种应对模式通过转化最终会达成一致性沟通。

张明翠

成瘾，无关自制力，无关瘾这事，而是心在提醒你，它遇到了困难。

你来说说自己想法吧