_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

梁静璋

0温暖

0回答

#

人际关系

相关回答

李伟华

人活着是为了自己？还是为了他人？为了自己！No no no，你这是自我蒙蔽，自以为是，你要是真为自己，又怎么会在意别人的看法？为他人！No no no,那就是自作多情，自我感动，要是真为他人，你会抱怨自己不公平？天地与我并生，而万物与我唯一。活着是一种状态，不是为谁，只是活着！

谢芳媛

你花出去的钱，给别人赚的那部分，有可能只是一小部分，有时可能是绝大部分，都是你为你的认知盲区付的费。最简单的例子就是交给学校的学费，完全处于对知识的认知盲区，交出去的钱完完全全就是为认知盲区付费。今天你为你的认知盲区付了多少费，你会问自己，你有哪些认知盲区需要补吗？还是准备避开那些认知盲区？还是固守你现有的认知区域？即所谓的舒适区！有人说：你无法赚到你认知以外的钱。同样的，你可能也无法不为自己的认知盲区付费！是主动为认知盲区付费，还是被动付费，这是一个值得在非常理性的层面去思考的问题！

孙三丽

王阳明有句话叫作：“省察是有事时存养，存养是无事时省察。”省察和存养有什么区别呢？事件发生之后，要进行复盘，这就是存养。我经常讲：有情绪，必复盘。因为过激的情绪反应是一种低效能模式的反应，这种低版本的反应模式值得我们有意识地去觉察，然后通过觉察将其替换为高版本的反应方式，这就是所谓的“有意识地修，无意识地用”。多次刻意练习之后，你的自动反应版本就会提高。

凤凤

有趣的人生，一半柴米油盐，一半星辰大海，一半诗和远方一半人间烟火，每天都是全新的自己

代晓侠

在成年人的世界里，很多时候，我们都不太被允许去表达自己的真实情绪，我们习惯性地压抑这些情绪、能量，而当我们想要去表达自己、呈现真实的自己的时候，所表达出来的往往都是派生情绪。派生情绪是对原生情绪加工之后的感受，它是压抑或者逃避原生情绪之后发展出来的升级情绪，往往是夸张的表现。例如，本来是担忧的情绪，但是我们却用愤怒去表达。当一个人用派生情绪的能量去说话的时候，对方感觉被推开，被排斥，被指责，感觉到不安全，那他马上就会作出战斗、逃跑或者麻木的这样一种反应去回应你，那你们就制造了一场战争。

陈娜

我们常说的缺爱，本质上从来不是缺少别人的爱，而是缺少对自我的认同。那种自我价值感的缺失，才是一切的根源。这种空虚往往在童年就扎下了根。当一个孩子的情感需求长期被忽视，当他们的感受不被尊重，他们会慢慢相信：我不够好，所以不配被爱。于是很多人长大后，把被爱当成证明自己存在的唯一方式，等着别人喜欢自己，试图填补内心的空洞。但这种逻辑本身就是个陷阱。一个内心深处认为自己不够好、不配被爱的人，即便得到了真爱，也会怀疑这份爱的真实性。在被爱的当下，他们依然被失去的恐惧吞噬，依然焦躁不安。你以为自己缺的是身边没人爱你，可实际上你缺的是心里没有自己。你真正需要的，是自己对自己的认可，是对自身价值那份笃定的从容。所以，缺爱的解药从来不是被爱。别人爱不爱你，从来不是核心问题。只要你一直向别人索取爱，就永远无法真正握住自己，只会被在意的东西折磨得更痛苦。真正的解药，是把“我需要被爱”变成“我选择爱自己”。去拥抱那个从未被爱过的自己，回到自己身边。缺爱的人最习惯做的事，就是把自己、把自己的感受、自己的需求，遗落在童年那个从未被看见的角落。用自我关怀，把爱带给自己。

你来说说自己想法吧