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清晨拉开窗帘时,光会漫进来。 就像那些以为过不去的昨天,
王颖
清晨拉开窗帘时,光会漫进来。 就像那些以为过不去的昨天,总会被今天轻轻覆盖。 你看窗台上的绿芽,哪怕只喝到一点水,也要往阳光里长。 万物都在悄悄修复自己——你也是。 深吸一口气吧,把疲惫呼出去,把安宁吸进来。 世界和我,都陪你慢慢来。
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那些未曾得到表达的伤痛可能会形成我们的心理创伤,如果心理创伤一直未被表达,就会在我们的生命里不断作梗,让痛苦不断的重现和循环。其实任何一次痛苦的重现和循环都是一次新的机会,让我们可以通过心理创伤去连接那些被压抑的感受。
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我痛苦但我并不悲伤,我的痛苦或许是一种蜕变,生活就是需要不停的蜕变,它才能不断地前进!
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勇敢是,当你还未开始就已知道自己会输,可你依然要去做,而且无论如何都要把它坚持到底。
胡星星
今天我想和大家聊一聊“情绪链接”这个话题,希望看完这段文字的你,能够想起那个曾经和你走进过彼此灵魂的边界、曾经深深共情和彼此刻塑过的人 最初,两个人原本是各自独立的灵魂,在彼此眼中和世界上任一其他的陌生人都毫无不同。随着情绪连接的建立,我们变成了对彼此来说特别的、独一无二的人,你的存在对我来说变得重要 心理学家认为“情绪连接是需要通过暴露情感,感受、暴露脆弱和表达信任的行动建立起来的。它让人们感受到自己在关系中能够做完整的自己,而不必担心会因此伤害关系。当关系中缺乏情绪连接感,人们会感到彼此孤立、以及难以缓解的孤独感。”而情绪连接能够给人一种必需的安全感。人和人之间真诚的亲密感就像花朵一样,能在安全感的土壤中,获得盛放 不过,现实生活中的人们都忙得如同陀螺一样旋转,感情也和食物一样,变得“速食”。这样的连接,似乎变得越来越“奢侈”和难以拥有 行文至此,忽然“信任、包容”二词脑中凸显,直抵人内心深处的平和和触动…………感恩所有的遇见
你来说说自己想法吧