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如果你真的很喜欢他的话, 那你一定要再去见他一面, 因为
傅益红
如果你真的很喜欢他的话, 那你一定要再去见他一面, 因为慢慢你就会发现, 这个世界上有很多人, 你不刻意去见的话, 这一辈子再也见不到了。
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感情那些事
相关回答
徐恒
亲密关系之间的相处 更多需要情绪的赋能 若不能真实有效的表达需求 因彼此认知和感受的不同 情绪的需求不仅不能被很好的满足 反而会阻碍彼此之间的亲密度 习练清晰的表达情绪感受和事件 是处理事情增进感情的最好方法
王欣梅
“我们”是我们自己的责任, 只有自己才可以对自己负责, 这个时代不能为我们负责, 就如同我们不能期待另一个人可以 为我们的幸福、快乐和平静负责。 ——乌实《推开世界的旋转门》
张彬彬
今天,当我的一位来访者,第一时间留言:“老师,我考上国招了,我私立学校辞职了,我要吃公家饭了……
我最该感谢的是您,教会我自尊与自立,让我在过程中不被打倒” 我收到的当下微笑了,眼睛也开始湿润……能吃个公家饭,是如此的自豪与骄傲,那是一份怎样的情感,激动?自豪?感动?不容易?……好复杂 我知道,在生命的最深处,这一刻,我们彼此间相遇、被看见……好感动 感谢我的来访者,让我看到了自己,同时也鼓励我继续努力前行,我为我来访的勇敢而生敬佩,同时为我的工作感到自豪而满足
李惠
李秀芳
阴影不是“黑色的坏蛋”,而是你**拒绝成为**的那部分自己。 它包含: 1. **被禁止的情绪** 愤怒、嫉妒、贪婪、脆弱——从小被说“不许这样”,于是被塞进地下室。 2. **被否定的特质** 懒惰、自私、妖娆、锋芒、依赖——你以为“我不是那样的人”,其实只是压抑。 3. **未被实现的潜能** 创造力、领导力、性感、攻击性——因为“乖孩子”更安全,被一并关进黑箱。 为什么阴影重要? - **压抑≠消失**:阴影在地下室练级,越大越重,最后以情绪爆发、躯体症状、人际投射的方式破门而出。 - **整合≠变坏**:把阴影拿回来,你可以愤怒而不失控、锋利而不伤人、性感而不羞耻——生命能量完整了。 如何看见阴影?(3个日常入口) 1. **情绪放大镜** 当你对别人产生强烈厌恶/崇拜,问自己:“我身上有没有同样的东西?” 2. **梦境留言板** 反复出现的陌生人物、怪兽、黑暗场景,往往是阴影的明信片。 3. **投射实验场** 社交媒体上的“键盘愤怒”——你痛批的,常常是你不敢承认的。 整合阴影的极简练习 ① 写“我讨厌____”清单 → 圈出最强烈的一项 ② 写“我其实是____”承认句 → 大声读三遍 ③ 给阴影起个名字 → 跟它对话:“谢谢你保护我,现在我们可以合作。” > 一句话总结: 阴影不是魔鬼,是被你关起来的自己;钥匙在你手里,开门它就不再砸门。
刘淑珍
如果-你总是渴望-完美的重大的改变,而忽略了眼下自己可以做的小小改变....
那-你-将永远无法抵达那-完美重大的改变.
而且-你会错失了无数可以改变的可能性.
完美主义倾向让你不能活在当下!
你来说说自己想法吧