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与你相伴成长

走在冬日阳光里，心情也很晴朗。

王颖

走在冬日阳光里，心情也很晴朗。

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个人成长

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周春丽

无论是什么关系，提供不了情绪价值，给予不了经济支持，给不了生活价值，正面陪伴，三点不占一样，舍弃才是明智之举。

田张艳

有的人害怕黑暗，有的人害怕蛇，有的人害怕门，有的人害怕过马路… 恐惧分为两大类：基本恐惧和附加恐惧人类基本恐惧就是死亡和孤独克服胆小的恐惧心理，需要找到问题的根源，才能连根拔除。

何雪莹

认知觉醒、成长治愈、拒绝焦虑、摆脱内耗在生活中当我们因为压力或无法解决的困难感到迷茫、痛苦、无助时。心理咨询能够为我们提供安全的空间，促进自我觉察与反思，帮助我们发掘积极的力量，改善情绪获得应对困境的能力。

李娟丽

找准人生的方向比如何走更重要，因为方向不对，力气全白费。

那晓旭

心理健康的标准，不是没有焦虑，而是能否将焦虑转化为创造力。

王富菊

‌认知是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程‌。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。

你来说说自己想法吧