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与你相伴成长
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你本来就是完整的圆满无缺的。 你来到关系里,不是为了找
冯二玲
你本来就是完整的圆满无缺的。 你来到关系里,不是为了找到缺失的部分,而是为了在彼此的镜照中,更清晰地看见自己本来的样子—— 你的光,你的影,你的力量,你的柔软。 那个让你生气的人,照出了你尚未接纳自己的部分; 那个让你深深眷恋的人,映出了你内心深处的渴望; 那个让你感到挑战的人,激活了你成长的潜能。 所以,感谢每一个来到你生命中的人吧。无论是短暂停留还是长久相伴,他们都是为了帮助你——更深入地遇见自己,更完整地成为自己。 当你看清这一点,所有的关系,都成了礼物。所有的相遇,都成了回家的路。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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谢晓欣
想象一座花园。 你每天清晨一开窗就会看到它:因为从未有意识的打理,它暗处长着荆棘与野草,土壤中藏着碎石,一棵老树歪七扭八的挡在路中。风一吹过,尘土飞扬。 这样的花园,你会选择每天紧闭窗帘不看它,还是逐日打理,使它渐渐成为你的舒适之地呢? 现在,想象这座花园就是你的心灵。 荆棘与野草是你自我厌恶的念头,土中的碎石是你的愤怒和忧虑,歪曲的老树是阻碍你发展的恐惧…… 清理它们,的确非一日之功。但当你清理完这些障碍,土壤恢复肥沃后,便可撒下“喜悦”与“富足”的种子,或是栽种“希望”的幼苗。你选择用什么样的想法来滋养它,决定了它最终会开出怎样的花。 最初它们的变化微小得几乎看不见。但你继续用心打理,耐心浇灌,施与养料与悉心关照,从刻意到习惯,嫩芽渐渐破土而出,绿叶渐展,鲜花渐绽,你的心灵花园慢慢成为你想要的模样。 这个春天,你准备铲除自己的心灵花园里哪些阻碍和杂念,又想要种下哪些新的想法和信念呢?
张筱婕
从恋爱到步入婚姻需要有三次选择。 第一 吸引。如果恋爱没有很喜欢,或只是因为合适,所以就结婚了,这是不对的。 第二次 亲密关系。是否两个人住在一起了,就是有亲密关系了呢?事实并不是。为什么?因为双方是被所定义的“关系”推着走的,并不是真正建立了亲密关系。因为有了某个定义的“关系”,所以就要进入下一个“关系”这样对吗?什么才是事实上的亲密关系呢?两个人待在一起,生活习惯合不合?日常吵不吵架?吵架之后是如何处理的?如果一直无法合拍,无法得到确立,契合不到一起去,那亲密关系事实上就是一直无法确立的,那就应该分开。 第三次 家人和家族的价值观。一个家庭和一个家族,价值观往往是一致的,对于金钱的观念,对于世界的观念,对于人际关系的观念,对于人和事物的判断,几乎都是一致的。所以要步入婚姻,家族价值观也是一个必选项。
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越想紧握越是破碎, 越想留住越是遥远。 顺流而下,才明白水的柔软, 放手之后,才听见风的低语。
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2. 停止「读心术陷阱」 很多痛苦来自默认自己能读懂别人的心思。 没有人能完全猜到他人想法,你脑补的“恶意”,大多是内心恐惧的投射。 默念一句话提醒自己:我不知道别人怎么想,我只相信看得见的行为。
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坚持自己的原则,守好自己的节奏,所历种种都将沉淀为牢固的智慧,指引抵达更广阔的风景。开始美好的一天!
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收到朋友菜园里的当日新鲜采摘,欣然受之,转眼间已经笑纳腹中,正是瓜果享用好时节
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