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婚恋里难免有磕磕绊绊,不能因为一次争吵就否定所有。学会好
林子奥
婚恋里难免有磕磕绊绊,不能因为一次争吵就否定所有。学会好好沟通,把委屈说出口,把在意讲明白,两颗心的靠近,从来都不是靠沉默和猜测哦!
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感情那些事
相关回答
周鹤宁
因为精神分析流派认为人的早年经历会影响一个人现在的关系。比如童年时与父母的关系会和现在的人际关系存在直接关联。
陆丹
一边赶路的人。
郁芸
如果你听见父母说话,就感觉很烦躁,有股无名的火,其实并不是因为你讨厌你父母,或者说你不孝顺,也不是因为你脾气差没耐心,而是因为你形成了一种条件反射,这种条件反射来自于你的童年,是一种心理创伤过后的应激反应,心理学上认为,如果一个人跟他父母说话总是没耐心,那大概率是因为他小时候个父母讲话,父母没有给予积极正向的反馈,那么这个孩子就会埋下一个信念,只要父母一张口,就觉得自己要被伤害了,于是立刻就开启防御模式,这就会导致你进入这个环境,下意识说话就会具有攻击性,还有一个原因就是,你的父母总是在向你传递各种各样的负能量,和焦虑家庭的气氛特别压抑,这个过程中被施加太多压力了,这些负面情绪会被吸收进你的心里,转化为你对父母的不满,所以为什么长大后不愿意回家,也不愿意跟父母沟通,一沟通就吵架,一说话就暴躁,甚至连电话都很少打,一个原因就在于,从小到大,遭受过来自父母太多的委屈和创伤,很少能从父母身上感受到爱和帮助,最困难的时候都是你自己熬过来的,父母不仅没有给你帮助,反而不断的制造焦虑内耗,久而久之会对父母产生失望。
史婧雅
有人问: 为什么我羞于展示自己? 人群里总想当个小透明,被人夸总觉得不好意思; 能力不错,但是单位有晋升机会却不敢争取。 答案其实就藏在你的问题里。 因为“羞”,羞于让别人看见真实的你。 可能有人疑惑,展示的、被夸的都是自己好的部分啊,为什么会羞耻? 因为这只是意识层面所认识的“好”,无意识不认识。 无意识只认识真实,和对真实的感受。
张婷婷
(接上一篇) 其次,固定的时间,是咨询的重要设置。 什么是咨询的设置? 简单来说,就是规则,是咨询师和来访者之间共同协商和共同遵守的一些清晰的约定和规定,比如咨询的场地、频次、时长、形式、收费、休假等安排,双方达成一致,并且以书面协议的方式确定下来。 有来访者给我留言,老师,能不能再打个折? 我来举个例子。到菜场买菜,老板说番茄4块钱一斤,你可能会问,3块卖不卖?老板看你诚心想买,而且之前价格也是报得虚高,有点不情愿的说,哎呀,我拿过来都要3块8呢,算了算了,3块5卖给你。然后你兴高采烈地挑选了几个。 咨询呢?可不可以,也打个折? 在线下正规机构或者工作室咨询过的朋友大概知道行情,基本300/小时起,而且没有还价的余地,有些机构会像咱们平台一样出个套餐,然后会有个零头的优惠,而且都是明码标价。 试想一下,如果张三去了,比较能砍价,打个七折,李四去了,砍价能力一般,打个九折,大家互相一通气,对于价格这块,心里就有了不爽感。心理咨询本来就是涉及到很多内在情感的,如果因为外在价格原因又添了堵,你说让人难不难受。 如果排除了对心理咨询不了解这个原因,还是有打折的想法,可以约咨询,和咨询师讨论。 也许有经济困难的原因,那么咨询师会根据你的实际情况和自己的情况,做出选择:低价接还是不接。 再就是可能有更深层的原因了,比如对于金钱的匮乏感(对钱是怎么看?),比如觉得不值得为自己花钱投资(自我价值感可能需要做一些提升),比如通过价格进行和咨询师的权利争夺(在其他的人际关系中是不是也是这种模式?)等等,都可以去讨论。 以上是对于价格的设置,同样适用于对于时间。 比如有来访者留言,老师,你在吗?我现在有空。那时,我还没上线,然后我上线说,我现在在。消息长时间未读,说明对方不在。过了一会儿,来访者又留言,老师我忙好了,你现在有空吗?大约相隔10分钟左右我看到,我说,我现在在,不过9点就要下线了(那时8点50)。 所以,如果总对不上时间,建议还是提前至少24小时预约一个固定的1小时进行咨询。 这样,双方都会比较重视,也能保证自己一个良好状态和咨询的效果,而且双方也会有动力在咨询前做好准备,不被打扰。比如提前和家人说好,自己找一个安静、独立的、网络信号良好的房间。 (未完待续)
杨凌剑
嘴硬,推走了该爱的人 心软,惯坏了不该惯的人 愿我们慢慢学会: 温柔地表达需要 坚定地守住边界
你来说说自己想法吧