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和孩子一起成长,是我们做父母的必修课,过去的学识,不能完
王颖
和孩子一起成长,是我们做父母的必修课,过去的学识,不能完全解决不断出现的新问题。每一次遇到新的问题,都是我们自我成长的契机。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王有涛
西方文化最重视人「做决策的权力」(right of making decisions)或「选择的自由」(freedom of choice)。 东方文化讲究的是个人在社会关系网络中的定位、以及人际关系的合理安排。 所以心理理论的整合化,落地化,生活化,本土化显得尤为重要。
冯二玲
内心匮乏的人给出的爱,都有强烈的牺牲感,好像他为了爱你,要搭进去一条命,需要你如数奉还。 内心丰盈的人爱你,会感觉荣幸之至,他不需要回报,他爱你,也是他自己生命喜悦的方式,他因能爱你而幸福无比。 匮乏的爱,是索取无力。 富足的爱,才能谈给与。
蒋营宜
无力感 积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应,阳光温馨。 来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态,可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的,试着换一种描述:“虽然我总是有感觉无力,但生活仿佛并不需要我变得很有力量,我的父母为我撑起了一片天,我不需要太努力工作,我也能轻松的享受生活,“这样的描述是否会让无力感更弱,让心情轻松一些呢?
石萍
人生最好的状态,不是从未跌倒,而是每次跌倒后,都能重新站起。那些结痂的地方,会成为你最坚硬的铠甲,将经历的所有风雨,都内化为前行的力量,在泥泞中踏出清晰的脚印,活出生命的韧性与光辉。
王彤
你是否总在亲密关系中感到不安,渴望靠近又害怕失去? 你是否习惯性地否定自己,内心深处总有个声音在说“你不够好”? 你是否控制不住地对伴侣或孩子发脾气,事后又无比懊悔,仿佛看到了父母的影子? 这些困扰,很可能根植于你的原生家庭。 我们的早期经历,塑造了我们与世界的连接方式。心理学中的“依恋理论”指出,童年与父母的关系,会内化为我们内在的“工作模式”,影响我们如何爱与被爱。而“内在小孩”的概念则告诉我们,那个曾在原生家庭中受伤的、未被恰当对待的孩子,依然活在我们的内心深处,主导着我们成年后的情绪与行为。 那些未被处理的情绪,不会消失,只会以更丑陋的方式浮现出来。但请记住,这并非你的错,也不是一个无法改变的宿命。 看见,就是疗愈的开始。你无需独自重复那些痛苦的模式。 如果你正被这些情绪困扰,我愿意陪你一起,重新审视过去的伤痕,学习如何滋养自己的“内在小孩”,构建健康有边界的关系。 让我陪你,一起走出阴影,活出松弛而自由的自己。
张明翠
你相信种子的力量吗? 你一定见过砖缝、瓦砾、石头下萌发的生命,哪怕是悬崖峭壁上的种子,都能排除各种障碍,啃裂石头,钻进缝隙,长成一棵大树。 种子不会因为落在石缝一蹶不振,也不会为拥有良好的生长环境而沾沾自喜,在任何境地都会有这种积极向上,不屈服于命运的力量!
你来说说自己想法吧