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与你相伴成长

和孩子一起成长，是我们做父母的必修课，过去的学识，不能完

王颖

和孩子一起成长，是我们做父母的必修课，过去的学识，不能完全解决不断出现的新问题。每一次遇到新的问题，都是我们自我成长的契机。

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尤四海

温暖了

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个人成长

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杜迪文

第12天鲍尔比的依恋理论鲍尔比的依恋理论四个阶段：1、无分化阶段（0至3个月）。2、低分化阶段（3至6个月）。3、依恋形成阶段（6个月至2.5岁）。4、修正目标的合作阶段（2.5岁以后）。依恋，一般被定义为婴儿和其照顾者(一般为母亲)之间存在的一种特殊的.感情关系。它产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带。因而，最初的研究者把对依恋研究的注意力放在母婴相互关系如何随婴儿的成长而丰富和变化的方面。现在，研究者普遍认为，依恋是人类适应生存的一个重要方面，因为它不仅提高婴儿生存的可能性，而且建构了婴儿终生适应的特点，并帮助婴儿终生向更好适应生存的方向发展。

尤四海

生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做人还是做事，都学会给自己留点空间。不冒进也不颓废，不紧绷也不放纵，给人生留点余地，才能迎接更多出其不意的惊喜。

田大朋

冷知识：绝大多数的情绪问题来自于睡眠不足，其次是吃了很多没有营养的东西。最后才是缺乏锻炼。

李亚丽

身心疗愈是整合身体、情绪与精神的自我修复过程。通过觉察身体信号、疏导情绪卡点、唤醒内在力量，回归身心平衡。它强调接纳与自我关怀，助个体与自我和解，重建内在秩序，实现由内而外的平和与丰盈。

张丽坤

内在脆弱缺乏安全感的个体，往往在亲密关系中表现出顽强的付出，同样也期待对方的付出。 Ta的假设是：如果我付出，你就会对我好；如果你对我不好，是因为我付出不够，于是继续付出。而对方的逻辑很可能是：你对我好，是因为我够好；然后不再殷勤付出。当付出成了匮乏的体现，而为了得到更多。这种很舍得付出的强大外表，对应的是脆弱不堪的心灵。这个部分会被对方的潜意识接收到，并且想要逃。越匮乏，越过度付出，越得不到自己想要的。

徐恒

每个人都会有生命能量不足的时候特别是在遭遇超出自己能力范围的人和事时内心总是渴望被理解被支持这时我们能做的除了力所能及的事项最重要的是无条件的陪伴和支持当人感觉并不是孤立无援自会生发力量

你来说说自己想法吧