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幸福的人并不是拥有一切, 而是懂得欣赏和感受 平凡生活中
傅益红
幸福的人并不是拥有一切, 而是懂得欣赏和感受 平凡生活中的美好。
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人际关系
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王红梅
不纠缠、不执念,相遇珍惜,离别祝福,便是最好的相处。
李艳红
爱情和婚姻既能滋润人,又能摧残人。离开了一位伴侣,撕裂了一段关系,并不意味着世界末日的到来。只要不放弃、不消沉,过了这个村,永远还有下个店。 婚姻就是锤炼人的过程。如果事先没准备好接受不一样的TA,婚姻肯定会遇到问题。 在咨询过程中经常会对婚恋问题的思考,尤其对于正处在婚姻危机中的咨客——男女都有,据不完全统计和主观感受,女性求助的更多。咨询师必须带着咨客跳出“思维的限制圈”,找到“活路”。 推而广之,每个人自身,或每个人周围的人——都可能在生命的某个阶段,陷入感情和婚姻的危机——绝对不可避免,这会令你怎样?不相信爱情?害怕婚姻?沉默?放弃? 那都不是我们真想要的。 过了这个村,往往还有下个店。遇到新的爱人机会不少,只要存心寻找,有许多途径可以储备大量的“候选人力池”。但我们如何识别更合适的下一个?如何与下一个更好地相处?这就需要既了解自己想要什么人,不想要什么人,把握选择的重点,又有危机意识,保存和发展自身的优势,并善于经营亲密关系和更复杂的家庭关系,让自己的生命变得更精彩而稳定。 同时,过了这个村,有无下个店——其实并不重要,重要的是,风风雨雨后,还有没有你自己?所以,要学会应对危机,变得更有自省力。
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电影《哪吒》中有一句台词:“人心中的成见像一座大山,任你怎么努力都休想搬动。” 当一个人带着偏见去看待事物,他的认知会变得越来越狭隘;而当一个人打破成见,摘掉有色眼镜,他才能看到天地的宽广,世界的多彩。与其卯足了劲与他人比拼,不如静下心来,成就更好的自己。那些傲慢、偏见、欲望、情绪和局限,不是绊脚石,而是磨刀石。只要接纳自己,精进自己,生命终会给予我们最美好的馈赠。
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什么叫三思? 三思就是:思危,思退,思变知道了危险,就能躲开危险,这就叫思危,到人家都不再注意你的地方这叫思退; 退了下来就有机会,再慢慢看,慢慢想自己以前哪错了,往后该怎么做,这就叫思变; 居安思危,欲进思退,欲通思变人生才能得安,得进,得退! 三思不是患得患失,而是一种从容,一种睿智,一种积极乐观的人生态度。
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罗曼罗兰说: 这世上,只有一种真正的英雄主义,那就是认清生活真相依旧热爱生活。
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一个人在表达时 常是一边表达一边理解自己 逐步形塑自我 而所谓治疗对话 就是在形塑 新的理解、新的意义、新的细致用语 最终是找到对自己的新认同。 ~Andersen
你来说说自己想法吧