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与你相伴成长

孤独不是因为没人陪，而是因为无法与自己好好相处。 --

曾广胜

孤独不是因为没人陪，而是因为无法与自己好好相处。 --卡尔·荣格

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个人成长

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余启亮

【真相揭秘】为什么你投资了几年青春，却在他那里永远“套牢”？你最大的错觉，就是以为“付出=被爱”。深夜，你又算了一笔账：不是金钱，是比钱更宝贵的——你在他身上花费的几年青春、无数眼泪和那些掏空自己的心力。他偶尔的回馈，像中彩票一样让你欣喜若狂，支撑着你继续投入。但静下来问自己：你感受到的，是稳定、安心的爱，还是一种间歇性的、需要你拼命争取的施舍？如果你也正在这种“投入产出比”极低的关系里内耗，这篇文章请你一定要看完。这不是你的错，你可能只是陷入了以下几个心理陷阱。 1. 你成了他的“情感投资人”，却投了一个“无底洞”项目。你付出时间、关怀、甚至财力，期待获得“爱情”的回报。但他就像一个持续亏损的公司，不断给你画饼（“我会改的”、“未来我们会好的”），让你不断追加投资（你的青春和精力），去填补过去的沉默成本。麻烦清醒点，真正的优质股，不会让你赔上全部身家。 2. 你混淆了“被需要”和“被爱”。他找你倾诉烦恼、帮他解决困难、在经济上依赖你…这让你觉得“他需要我，我就是特殊的”。但需要≠爱。他需要你，就像人需要一把伞，下雨时拿来用用，天晴了就会放在一边。他爱的不是你，而是你带来的便利和安全感。 3. 你沉迷于“养成系”的错觉，想当他的“救世主”。你觉得他内心脆弱、怀才不遇，只有你的爱能拯救他。你享受这种“被依赖”和“被唯一需要”的感觉，用付出来证明自己的价值。但亲爱的，你不是学校，更不是慈善机构。健康的爱是双向奔赴，而不是单方面的慈善义演。 4. 你的“好”，让他失去了“对你好”的动力。你什么都替他安排好，从不索求，宽容他的一切过错。这在无形中拉低了他的“付出成本”。当得到你不需要任何努力时，他怎么会珍惜？人性如此，太容易得到的东西，永远不会被重视。是时候，从这场必输的赌局里退场了。你的善良、你的爱意、你的一切付出，都珍贵无比。它们不应该被浪费在一个叫不醒的人身上。如果你正在经历：付出多年情感却看不到未来不甘心放手又看不到希望那么你有必要偷偷点赞并收藏起这篇文章，在你心软、纠结的时候，拿出来看看，提醒自己“我值得拥有更好的” 如果你有困扰，不要着急，跟我说一下，我可以帮你分析渣男心理，重构情感框架，帮你从“情感韭菜”逆袭成“人生赢家” 真正的爱，不会让你如此费力。放手错的人，不是损失，而是为了给那个对的人腾出位置。

陈晓娟

很多男人以为，女人不吵了、不问了、不闹了，就是想开了、懂事了。其实不是。大多数时候，沉默只是失望攒够了。不再追问，是因为答案已经不重要；不再分享，是因为知道说了也没人真的懂；不再期待，是因为一次次落空后，心自动关上了门。女性的情感里，最伤人的从不是争吵，而是“我懒得再说”。当一个女人开始对你安静、客气、疏远，不是她变冷漠，是她在慢慢收回自己的心。真正的爱，从来不是忍到无话可说，而是哪怕有矛盾，也愿意坐下来，好好说话。

薛梅

禅师问一位年轻人：“我手里有一堆烂泥和一粒金子，你选哪个”？年轻人说：“当然是金子”。禅师说：“如果你是一粒种子呢”？烂泥和金子，价值的高低不是看本身，而是取决于你是谁。

时峰

真正的沟通，是用你的存在去滋养另一个生命！

童苗苗

大家好呀，我是新入驻咨询师苗苗老师，欢迎大家来关注我的动态。平时除了工作,学习，我喜欢做手工，手工活动也是我有效减压的方式之一，手工活动充当了我的自体客体。心理学家科胡提出了“自体客体”的概念，自体客体，指的是那些被我们经验为我们自身的一部分，能够为我们提供心理支持功能的人或事物，它是一种内在的主观体验。他有三个核心功能，镜映需求、理想化需求、孪生需求。手作的过程就是我的理想化自体客体，在我心烦意乱的时候，手作给了我安抚、平静、沉浸。当获得大家的赞美和认可时，“哇，好美啊。”“你真的心灵手巧。”就又是满足了我一个镜映的需求。镜映的需求，就是像照镜子一样照见我很好，我很棒。我们最初在婴儿期从妈妈那里获得这样的照见。朋友对作品的评价“仿佛凝固了时光，每道纹路里都藏着阳光的味道。”这种感受也就是完全是我的感受，所以我又有一种找到了知音，有一种我们是同类的归属感，这就是孪生自体客体。科胡特说，健康的人格一生都需要这些需求的满足和滋养，所以，我们都要在感觉安全的时候尽可能的打开自己，这样我们收获的需求满足和滋养也就会更多，生活就会越幸福。

刘艳红

你迷恋谁，你就会上谁的当，因为你迷恋的那个人身上一定会有你缺失的部分。如果你是恋爱了，如果你非常执着于某个人，某个事，某个物，那你很可能就要在那上面栽过坑，以后才能够放下，因为我们每个人终其一生，在寻找自己缺失的那部分，好让自己成为一个完整的圆满的人。你看一个什么都不缺的富家女孩，突然之间碰到一个跟他完全不一样的古惑仔，那就有可能特别容易沉迷。我们的意识喜欢相同，我们的潜意识却喜欢不同，那个不同的缺失的部分永远对一个人产生致命的吸引。认识自己解千愁，活出自己活出来

你来说说自己想法吧