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与你相伴成长

不管你做什么，你都要知道，会有一个相应的结果在等着你

冯二玲

不管你做什么，你都要知道，会有一个相应的结果在等着你。一切行为皆有因果，若不觉察你的欲念，由欲望导致的情绪与行为会如火山一般爆发，终会酿成苦果。不要认为欲望就是对钱的贪婪。对情的贪婪，对关系的贪婪，对期待的贪婪，对掌控权的贪婪，对老好人的贪婪，对说了算的贪婪，等等…… 皆是欲望。成长就是时刻保持你的“觉知”。

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冯二玲

温暖了

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李有军

在成长过程中，如果我们曾经历过很多的分离创伤，重要的他人都不知什么原因就离开了我们，并且从来没人给过一个确定的答案，那么我们就会感受到，如果依恋一个人是很危险的，与其等着被抛弃，还不如早早撤退更安全，所以当我们的关系逐步深入的时候，就会在内心唤起深深的恐惧，害怕有一天自己会没来由的被抛弃，让自己独自承受痛苦，所以我们就会通过不同的方式来试探对方的容纳度，如果对方因为自己的某些表现而生气的话，那么就会将那个生气感受视为警报，进而快速的离开对方，以保证自己不在关系中受伤。这种行为和表现，一般和我们早年的经历有关，只有当我们开始体验到与自己想像的不一样时，才能真正的接纳对方，并维持稳定的关系。

刘慧

总是被别人的评价左右判断，轻易接受暗示，生活因此一团乱麻。其实，在意他人看法的本质，是活得不够真实，仿佛一直在追问自己究竟是谁。想摆脱暗示并不难，只要做到充耳不闻、视而不见，就能避免被干扰。不过，也不必急于把生活变得过于条理分明，在还年轻的时候，给自己留些随性探索的空间。

赵莎莎

1.没有做过咨询怎么办？ 2.想要体验一下心理咨询怎么办？ 3.我不知道哪个咨询师可以匹配我怎么办？ 4.我只是想要聊一聊，怎么办？ 5.我想要了解心理学怎么办？如果你有以上困惑或者是问题，特别你是——新手来访者，未做过咨询，又想体验一下心理咨询，那么情说和我们的部分老师将带领你，体验一下心理咨询的流程。我7:30在线，你可以打我的心窝热线，我将耐心解惑属于你的问题。备注:这是情说打造的公益倾诉和咨询体验，并非一对一咨询，你说的同时别人可以进来听的，所以请保护好自己的隐私，如果有需要一对一咨询的可以第一时间私聊我。

侯智慧

有害的情绪管理模式之一：习惯性压抑+破坏性爆发。转变策略：从敢于表达、到学会表达和善于表达，争取做到不内伤自己，也不外伤他人。

蒋蓉

狐狸沉默下来，长久地望着小王子。 “如果你喜欢……就驯养我吧！”他说。 “我很乐意，”小王子回答，“可是我的时间不多。我要寻找朋友，要了解许多事。” “人们只了解驯养的东西，”狐狸说，“人们再没有时间去了解任何别的东西。他们在商店里购买现成的东西。由于根本不存在出售朋友的商人，人再也没有朋友。如果你想要一个朋友，那就驯养我吧！” “需要做什么呢？”小王子问。 “需要非常耐心，”狐狸回答，“你先要坐在草丛中，像这样离我远一些。我从眼角瞅着你，你什么也别说。语言是误会的根源。但每一天，你可以坐得靠近一些……” 幸福与仪式第二天，小王子又来了。 “最好在同一时间来，”狐狸说，“比如，你在下午四点钟来，从三点钟起，我就开始感到高兴。时间越临近，我越感到高兴。四点钟，我会激动异常，焦虑不安：我会发现幸福的价值！但是，如果你随便什么时候来，我就不知道什么时候我的心情要准备好……应该有仪式。” “仪式是什么？”小王子问。 “这也是被人置诸脑后的事，”狐狸说，“这是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。譬如，猎人中有一种仪式。每星期四他们和村子里的姑娘们跳舞。于是星期四成了一个欢乐的日子！我一直漫步到葡萄园。如果猎人不管什么时候都跳舞，日子就会天天一样，我也根本不会有假日了。” 这样，小王子驯养了狐狸。启程与眼泪启程的时刻临近了。 “啊！”狐狸说，“我会哭鼻子的。” “这是你的错了，”小王子说，“我本来根本不想让你痛苦，是你要让我驯养你的……” “不错。”狐狸说。 “可是，你要哭泣了！”小王子说。 “不错。”狐狸说。 “那么，你一无所得！” “由于麦子的颜色，我有所得。”狐狸说。然后又说：“再去看看玫瑰吧。你会明白，你的玫瑰是世界上独一无二的。你再回来向我道别，我会送给你一个秘密。” 付出与情感小王子再去看看玫瑰。 “你们完全不像我的玫瑰，你们什么都还不是呢，”他对玫瑰说，“没有人驯养你们，你们没有驯养过任何人。你们就像我的狐狸过去那样。那时这只是和千万只狐狸相似的一只狐狸。但我把他变成了我的一个朋友，眼下他在世界上是独一无二的。”

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人和人最好的相处方式是什么？想要两个人的关系舒服和长久，一定要懂得“三七定律”。换句话说，不要追求时时圆满、事事无憾，而是要学会交往时有所侧重，留出一些灵活的空间。太用力的关系，无法长久；太投入的感情，无法善终。只有守住一定的界限，保持足够的智慧，彼此之间才能相处不累，相伴久远。

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