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与你相伴成长

大多数人都像一片片落叶，在空中漂浮、翻滚、颤抖，最终

曾广胜

大多数人都像一片片落叶，在空中漂浮、翻滚、颤抖，最终无奈地委顿于地。但是有少数人恰如沿着既定轨道运动的星辰，无偿的命运之风吹不到他们，他们的内心有着既定的路程。赫尔曼·黑塞《悉达多》

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王冰冰

摔碎一块石头后，碎裂的石头残片里有一个很锋利的石头薄片，薄就是它的特征，可以用它的薄来切割，则是它的实际效用。

赵莎莎

有时候我们一直在想尽各种去办法逃避自己的内心，假装不去直面自己的想法，慢慢的我们变得越来越不认识自己了，但是我们忘记了，真正的的疏离是自己和自己的分离，而真正的觉醒不是直面世界，是直面自己的灵魂和内心。

回智

你会不会经常在心里纠结、犹豫，反复思考同一件事，感觉很累？这就是 “情绪内耗”。对事情过度担忧、犹豫，在不同选择或想法之间徘徊，消耗大量精力。比如在选择职业时思前想后。这时候就需要明确自己的核心价值观，依据它来做决策。当开始内耗时，转移注意力去做运动或者放松的事。学会接纳自己的情绪，不要过度苛责自己。

梁静璋

对于外界环境的变化，及时调整自己的心态，是人生很重要的一门功课。

高雪梅

萨特说，是懦夫把自己变成懦夫，是英雄把自己变成英雄。他们是通过自己的行动把自己变成懦夫或英雄的。也就是说，人生没有意义，但行动决定了你是谁。

冯二玲

如何养好自己的“气” 要减少熬夜、过度纵欲等事宜。多吞咽口水，少开口散神。多闭目养神，少贪恋美色。 “看花的时候不要把自己看进去，要把花看过来”。何为把花看过来，就是我们不要过重的把自己的精力沉浸在一些色欲、情欲、耳听和眼视中。乐好也有耳塞之时，景美也有目盲之日。任何东西享受多了，都是一种毒害。

你来说说自己想法吧