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直到今天逛菜市场,看着过道里摆摊的、来往的人,才忽然发现

索菲娅
直到今天逛菜市场,看着过道里摆摊的、来往的人,才忽然发现。不管是逛菜场还是逛街买衣服,我其实很少抬头留意别人的长相,反倒总把目光放在地铁上以及抖音网络里那些长相出众的男生女生身上,就会心生羡慕。今天特意看了看菜市场来来往往的面孔,发现大家其实都很普通。我却总过分关注、挑剔自己的五官,可连我自己逛市场都只在乎菜品新不新鲜,挑衣服也只看质量、好不好看,很少去看旁人一眼还会装清高躲开别人眼神。我却偏偏揪着自己的样子不放,后面晚上散步时我跟我妹说了下我今天路过菜市场发现其实我们很少去看留意关注路上陌生人,然后我今天特地看了看好像大家也都很普通,好像没那么焦虑了,后面我妹说其实你长得挺好看的,心里也悄悄被安慰到了,后面心里对自己说,我终究还是要学着坦然接纳自己本来的样子。

6温暖
8回答
高志新
温暖了
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评论
慢慢来,一切都是全新的开始。

一次很好的觉察和体验。过分挑剔和关注自己的五官,是何时,何地开始的?在你的成长经历中是否曾经有人影响到你?值得思考。

你好!为你开心,这就是真实的自己。

好像在这件事上,你突然开悟了

接纳自己是快乐的基础,也是人生智慧。

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我就是我不一样的烟火
如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨 甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 除非你让自己成为管道 不然爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己

你来说说自己想法吧