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之前在网上买了一把密码锁，但是那个是刷卡进入的，结果有的
匿名
之前在网上买了一把密码锁，但是那个是刷卡进入的，结果有的时候在门外老是刷不开，有的时候过了十几二十秒才打开，有的时候过了一分钟才打开，有的时候甚至就打不开，在刷卡的过程中老是很焦虑，怕开不了门，然后平时也会焦虑，有的时候甚至想避免出门，换锁可以又早重新安装一次，也是重新网上买，还要忍受好几天没有锁的时候，主要就是挺烦躁的最近因为这个事
11温暖
21回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
陈晓娟
4个月前
45"
咨询师
张志军
4个月前
你好！高科技的东西有时未必让人满意，既然如此就换掉其次是不是单纯就是锁的事让你焦虑？
咨询师
翟红军
4个月前
20"
咨询师
贾聪艳
4个月前
这个事情是一个繁琐的过程，只是在处理的时候，如果心里再考虑了其他的评价自己的部分，或者对事情顺利进行报了高期待，那就会又新增了压力，可能这时候你要区分事情的繁琐和心里增加压力造成的烦躁和焦虑，然后才能对症下药开解自己！
咨询师
庄会谦
4个月前
您看似是因为密码锁的问题焦虑内耗，根源可能是您的情绪状态有压力，是否对此有觉察呢？
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