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之前在网上买了一把密码锁,但是那个是刷卡进入的,结果有的
匿名
之前在网上买了一把密码锁,但是那个是刷卡进入的,结果有的时候在门外老是刷不开,有的时候过了十几二十秒才打开,有的时候过了一分钟才打开,有的时候甚至就打不开,在刷卡的过程中老是很焦虑,怕开不了门,然后平时也会焦虑,有的时候甚至想避免出门,换锁可以又早重新安装一次,也是重新网上买,还要忍受好几天没有锁的时候,主要就是挺烦躁的最近因为这个事
11温暖
21回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
陈晓娟
5个月前
45"
咨询师
张志军
5个月前
你好!高科技的东西有时未必让人满意,既然如此就换掉其次是不是单纯就是锁的事让你焦虑?
咨询师
翟红军
5个月前
20"
咨询师
贾聪艳
5个月前
这个事情是一个繁琐的过程,只是在处理的时候,如果心里再考虑了其他的评价自己的部分,或者对事情顺利进行报了高期待,那就会又新增了压力,可能这时候你要区分事情的繁琐和心里增加压力造成的烦躁和焦虑,然后才能对症下药开解自己!
咨询师
庄会谦
5个月前
您看似是因为密码锁的问题焦虑内耗,根源可能是您的情绪状态有压力,是否对此有觉察呢?
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