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你是不是也有过这样的时刻:深夜翻遍通讯录,想找个人说说话
孙婉钰
你是不是也有过这样的时刻:深夜翻遍通讯录,想找个人说说话,却怕打扰别人;满心委屈无人倾诉,快乐分享没人呼应;压力爆棚时,连个耐心听你碎碎念的人都没有?
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人际关系
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朱利琼
温柔要有,但不是妥协。 要在安静中,不慌不忙地刚强。 在最黑暗的那段人生,找个人把自己拉出深渊。 没有那个人,我就做那个人。 可以走得很慢,但不后退。
段晴娜
你说得太戳核心了!人生的轻松,本质是把精力留给真正重要的事——减掉过度思虑的内耗,不被未发生的事困住;减掉无效付出的行为,不消耗自己讨好他人;减掉三观不合的关系,不让低频能量拖垮自己。 减法不是放弃,而是主动筛选,把时间、情绪、人脉都聚焦在“滋养自己”的人和事上。
刘伟
钱的终极功能, 从来不是用来买物的。 而是用来买清闲,买空间,买不被定义的人生。 很多人穷极一生,买了房、车、名牌,人生却依然神形俱疲。 因为他们买到了物,但没买到, 从物中抽身的能力,真正生活松弛的人,从来不是, 东西最多的人,而是选择最多的人。 ———C 欧文·亚隆《一日浮生》
张俊霞
伴侣有两个不能:不能满足你的所有心理需求;不能随时满足你的心理需求。 社交关系是伴侣关系的补充,但很难替代。然而,如果你建立社交关系,你就可以将部分需求转移到其他人身上,这样你的亲密关系就有了呼吸空间,你的世界也会变得更加丰富。
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这世间最强大的力量,不是对抗,也不是征服,而是允许,接纳后的理解与超越。 “允许事情有好有坏,允许情感有爱有痛,允许情绪有高有低,允许自己不够好,允许父母会变老,允许孩子很平凡……” 当我们允许一切发生时,将收获内心的淡定和从容,体会到生命的美妙与壮阔。
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这是一位8岁男孩因为学习问题被家长带来做咨询,在家庭咨询中,孩子选中的oh卡牌,他说很喜欢大海和沙滩,说记得原来家人陪伴他在海边玩的时候很开心。 在咨询中,家庭因为事业发展,更换城市,已经很久没带儿子出去玩了,夫妻关系也因为夫妻共事而受影响,看起来孩子是希望通过旅行加强家庭的连接。 其实家庭关系中,那个最小的孩子往往受到最大的影响。听他的办法,没准真能将问题迎刃而解的。
你来说说自己想法吧