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“世间本无好坏,只是想法使然。” 一个人有怎样的想法,
冯二玲
“世间本无好坏,只是想法使然。” 一个人有怎样的想法,就有怎样的人生和命运。思维决定情绪。 人的烦恼并非来源于实际问题,而是来源于看待问题的方式。 改变错误的、不合理的认知和想法,就可以改变心态,甚至改变价值观和信念。你的人生也会因此而更加开阔。 任何人与你产生交集,本质上是帮助你完成你自己的成长课题。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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张海樱
底层认知:破除“自我否定”的惯性 核心认知:建立清晰的“自我边界 高阶认知:接纳人性的复杂性 实践认知:用行动滋养自我 终极认知:与痛苦和解 真正的爱自己,是成为自己最坚定的支持者,同时清醒地活在不完美的世界里。这种认知不是一蹴而就的顿悟,而是在一次次“觉察-实践-修正”中螺旋上升的过程。
王倩倩
社会即是江湖,无论职场争斗,商业竞争,企业生存发展都需要有一定的原则和底线。 职场人士都有过同样的感受,同事之间貌合神离,勾心斗角,真心难换真心,善良的人难以生存,原则和底线是保护自己的工具。没有锋芒的善良,只会成为别人得寸进尺的筹码,一味无止境的善良,只会让你越来越丧失自己的领地。 莫言说:“所有伤害你的人,都是故意的,他在伤害你的时候就已权衡利弊,他会不断的对比,最后选择了伤害你,因为伤害你他会获得更大的利益,这确实是真相,残酷却很真实。” 趋利避害是人的本能,世上根本没有真真切切无意识地伤害谁,嘴巴上说我不是故意的,都只是托词,其实人家心里门儿清,只是找一个让你我都不恼怒的理由罢了。 记住,不要因为给别人撑伞而淋湿了自己,真正的善良是随和而不失棱角,柔软而不失锋芒,余生不长,你当善良且有力量。
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为人父母最大的成功,莫过于孩子无论遇到什么事,都可以敞开心扉地告诉你。 那些愿意遇事告诉父母的孩子,都是因为父母用理解、接纳和爱赢得了孩子的心。
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【所谓的成功,无非是换一种方法受苦】人生是一个天平,一个托盘叫“人前富贵”,另一个托盘叫“人后受罪”,这两者永远都是平衡的。华丽的背后总是隐藏艰难的步伐;最动人心弦的作品,往往都是痛苦的产物。我们制造一种需求,就制造了一种苦因。一切皆是因缘,当我们喜爱欢乐的同时,就注定了无法拒绝苦难!
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我们一直在重新完善、安排、修正自我。 咨询是让其在一个自由的、被保护的空间中,创造性地理解自己的经验、感受和梦,进而将这些体验整合进自体结构中。
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旧的自我不可避免的要离去 新的自我虽只是一颗种子,但呼之欲出 也只能用时间,容器,慈悲与耐心去培育它,同时面对不可避免的存在性焦虑,直到它长大稳固为止
你来说说自己想法吧