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原生家庭里的敏感人格,大多带着未被看见的委屈。 小时候
段晴娜
原生家庭里的敏感人格,大多带着未被看见的委屈。 小时候察言观色换认可,长大后小心翼翼避冲突,别人的语气、眼神都能在心里掀起波澜。 习惯性内归因,遇事先怪自己不够周全;怕麻烦别人,再难也独自扛下,内心的脆弱不敢轻易展露。 这份敏感,是早年缺爱留下的保护壳,也是困住自己的枷锁。 别怕,看见这份敏感背后的渴望,慢慢疗愈过往的伤,你值得被温柔以待,也能拥有松弛的人生。
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个人成长
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我希望你照自己的意思去理解自己, 不要小看自己, 被别人的意见引入歧途。 --泰戈尔
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精神内耗的结束不在于"忘记",而在于你与记忆的关系发生了改变。就像一本旧书,它依然在图书馆的某个角落,但你不再需要每天都去翻阅它。真正的和解不是记忆的消失,而是当它再次浮现时,你已不再感到刺痛。
刘淑珍
管不住自己的父母,很难管好孩子.
一个故事:有个男孩特别叛逆,总想着辍学,还常常在外招惹是非,从小到大,父母尽给他收拾“烂摊子”.
他的母亲四处请教,希望能找到教育孩子的好方法,以免儿子在歪路上越走越远.
于是,她去请教了一位大师.大师听完来龙去脉,问:“你影印过文件吗?”母亲不解说:“影印过,有什么问题吗?”
大师接着问:如果影印件上有错别字,您会修改影印件,还是去改原稿?”
母亲立刻回答:“当然改原稿.”
大师笑着说:“这就对了,孩子的问题,大多都是从父母那里“影印”过来的!”
母亲恍然大悟,这才想到儿子平日里挂在嘴上的怨言,和那些人难以改掉的坏习惯,在他们身上早有体现.
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人在旅途的不同阶段会遇到不同的生命与风景,面临多种选择! 无论是喜是悲,或停留,或离开 转身之时,请一定优雅!!!
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回望来时的路,有欢笑,也有泪水;有满足,也有遗憾。但无论曾经如何,它们都是你人生不可或缺的一部分。那些能把现在过好的人,都能够放下并接纳过去,学会从中汲取力量。 对于过往的成绩,我们可以珍藏在心,但也要懂得放下,让心态从容“归零”,为新的可能性留出空间。对于过去的遗憾,与其反复纠结,不如坦然接纳,因为正是那些所谓的“遗憾”,能帮助我们不断理清目标,迈出坚定的步伐。 接纳过去,就是看见每一段经历的意义。你不必为当初的选择而耿耿于怀,那些选择和经历,都是你成长的养分,慢慢沉淀出现在成熟又坚强的你。 ——摘自《人民日报》
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不管你是怎样的身份、拥有怎样的人生,几十年后最终都会归于尘土,走向相同的结局。 过去的事情已经发生,没办法再去改变;未来会怎样,并非人力所能完全掌控,有太多不确定因素。 所以,实在没必要陷入焦虑,也不必为过去的事懊悔不已,好好把握当下,认真过好每一天,才是对生命最真诚、最有意义的对待方式。
你来说说自己想法吧