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与你相伴成长

我走进森林放下所有计划树木的寂静鸟类的安谧它们比

袁云云

我走进森林放下所有计划树木的寂静鸟类的安谧它们比我更懂得如何存在让我跟随它们沉入深沉的绿色休憩。《走进森林》温德尔.贝里

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个人成长

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朱杰

从生命第一天开始，至其结束为止，其生长和发展这种协力合作持续不断，肉体和心灵像是不可分割的整体的两部分，彼此合作。 ——《自卑与超越》

冯二玲

小时候，听大人们说，爬到高高的树上，就可以用手触摸到天空中美丽的月亮。　　用手去触摸月亮，这是一件多么美好的事啊！怀着神往，我开始学习爬树，期望哪一天爬到那高高的树上，去触摸那美丽的月亮。　　学习爬树，虽然吃了不少苦头，常常是摔得鼻青脸肿的，但功夫不负有心人，我不但学会了爬树，而且成了十里八乡最善爬树的孩子。于是，只要听到有人说哪里有高大的树，便去爬，爬到树顶，伸手去探月亮，可每次都以失望而告终。　　稍长大些，才知道，哪怕是爬上世界上最高的树，也触摸不到天空中的月亮。但这个近乎荒唐的想法和举动，不仅让我学到了爬树的本领，而且还让我拥有了强健的体魄和敏捷的身手，更重要的，是让我拥有了一颗向上的心。　　这件事，让我明白了一个道理：生命中的每一次探索，都不会白费工夫。

林晓燕

我的咨询工作多数与潜意识交流，与身体、感觉、情绪共处，解决问题快速有效感恩遇见信任的来访者

赫鹏飞

比起逼孩子道歉，不如教他学会友谊修复的方法。孩子犹豫着不敢开口，只是怕被拒绝而已。用一件小事破冰，比一句生硬的⁢⁣ ⁤⁠⁡“对不起” 更管用。给他试错的空间，让他自己学着主动破局。会社交的孩子，才能走得更远。

赵莎莎

蛤蟆眼看就能得到救治，被苍鹭泼了一盆冷水，他很生气。蛤蟆无法理解苍鹭对只有自己可以作决定的说法。苍鹭告诉蛤蟆，进入成人状态需要刻意思考，要打破固有的思维习惯。在儿童自我状态中，人被童年学到的情绪左右，体验童年的感受，再现过去的情景。在父母状态中不是在挑剔就是在教育别人，用言行重复从父母那里学来的观念和价值观。在这两种状态下的表现，并不涉及独立思考，更像是一种条件反射，就像演戏一样，台词早已烂熟于心。比如我们因小事愤怒，这并非是深思熟虑的结果，而是我们无意识地选择了愤怒的情绪。蛤蟆听完苍鹭的分析，悲从中来，既然是无意识行为，那悲伤、抑郁并非自己的错。蛤蟆开始怪河鼠、鼹鼠和獾，以及自己的父母，是他们曾经对待他的方式导致了他现在的状态。苍鹭静静地看着蛤蟆抱怨，一句话点醒了他。苍鹭说：蛤蟆你还要为自己的不快乐，责怪别人多久？在苍鹭看来，只要蛤蟆的内心还在责怪别人，蛤蟆将永远不可能成长。想要进入成人状态，首先就要像一个成年人一样，对自己的情绪负起责任来。只有对自己负责，你才会意识到，你对自己是有自主权的。因此你就知道自己有力量来改变处境，更重要的是，有力量改变你自己。

尤四海

一个人良好的状态是什么样子？微笑挂在嘴边，自信扬在脸上，梦想放在心里，行动落于脚下。既能感受日常的点滴幸福，也能迎战生活中的任何挑战。

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