情说App

与你相伴成长

你不必逼自己一直坚强，允许情绪有出口，允许自己偶尔脆弱，

高佳敏

你不必逼自己一直坚强，允许情绪有出口，允许自己偶尔脆弱，这份接纳，才是内心真正的底气。

2温暖

0回答

尤四海

温暖了

#

感情那些事

相关回答

曾广胜

倘若自己都不为自己活出自己的人生，那还有谁会为自己而活呢？ -岸见一郎《被讨厌的勇气》

冀锐敏

有时候需要不那么较真儿，需要接受自己已经失眠了，不急于调整，不急于找原因，只是接受现实状态，不执着于理想的睡眠质量。逐步在内心寻找放松舒服，一旦态度松弛了，睡眠肌肉也就有了回旋余地。

陈世光

1. 情感记忆的“偏差” 人的大脑倾向于记住美好的部分，而忽略痛苦的细节。在回忆这段感情时，伴侣更容易想起甜蜜时刻，而忽略那些孤独和失望的日子。这种“选择性记忆”让他们误以为这段关系值得挽回。 2. 害怕孤独的心理很多伴侣认为离开NPD个体后，自己将一无所有。他们害怕孤独，甚至认为：“即使这段感情有问题，但至少还有一个人陪伴。” 3. 社会压力与认知偏差周围人可能会说：“他那么优秀，你舍得分手？”或者伴侣自己也会想：“是不是我真的不够好，所以才让他对我失望？” 这种社会舆论和自我否定让伴侣难以下决心离开。

宗阳

那些懂得欣赏的人，能敏锐感知他人的情绪，他们从不嘲讽普通人的梦想，也不吝啬对优秀者的赞美。你给予的每一次掌声，或许在未来的某个时刻，会以意想不到的方式回馈于你。正因如此，希望我们都能抛开偏见，不断修炼情绪感知能力，把生命活出丰盈与开阔。

袁燕

生活中我们经常会遇到不顺心的事，这些事总会影响我们的情绪。有时候，事情已经过去很久了，可是每每想起，不爽的情绪依旧会不容忽视地出现。这样不爽的情绪累积多了，就会影响到我们的工作和生活。我们的大脑是有优先的，它总把情绪放在第一位。当我们处于比较严重负面情绪中时，大脑就很难理性理智地工作啦。我们的工作效率也会降低啦，甚至学习、工作或者生活完全不在状态。所以，找咨询师把烦乱的思绪整理整理，给心理腾出些空间，让自己清醒地生活，是不是很重要？！

李亚丽

A：李老师，爱买衣服的女人全是世俗、虚荣的吗？ B：只有身体通透、能量流动的女人，才会享受变美的快乐。每一件她不穿的旧衣服，就是她过去的那个自己，每一件从商场里带回家的新衣服，都是她跟新的自己的见面礼。

你来说说自己想法吧