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与你相伴成长

今天全天候手机上交工作，不看手机信息啊！

张志军

今天全天候手机上交工作，不看手机信息啊！

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王倩倩

我希望陪你成长，而不是教你成长。

王红丽

催眠是在调整脑波的基础上发生的，催眠状态下的脑波叫做阿尔法波，频率在8～12赫兹。催眠的目的不是把人催睡着，但可以改善睡眠问题。

史新新

“你爱上的从来不是他人，而是你未被活出的自己。”

那晓旭

父母管教孩子，说话做事都要把控一个度。超过这个度，就会引发不满，结果反而吃力不讨好。面对青春期孩子，父亲最大的定力就是内心波涛汹涌，表面波澜不惊；母亲最大的含容是和善而坚定，守住底线的同时接纳孩子的情绪，给孩子爱的抱持。

张凤琴

诗人于戈说：“为人父母，什么都可以给孩子，唯独对生活的经历，喜怒哀乐、成功挫折，你无法给孩子。” 学不会放手，你替孩子走过的路，终将成为他爬不上去的深坑。心理学家曾奇峰在《你不知道的自己》中也曾写道： “人对独立的需求是非常大的，特别是成长中的孩子，过近的距离，会扼杀孩子的独立性。” 他总结了孩子在成长过程中与父母关系过近的危害：爱和控制成正比例增长，爱的越多，控制得越厉害；丧失独立性，只习惯跟人的近距离关系，没有界限感，不容易建立跟他人的关系。假爱之名，过度包办、过度掌控，将孩子的人生牢牢圈在自己的羽翼之下。你以为是爱，其实是害。

王富菊

第2天**小目标启动**：每天完成1件5分钟内可完成的简单任务（如整理桌面）

你来说说自己想法吧