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世界上有3件事最愚蠢:一是把钱借出去,等别人主动还;二是
田大朋
世界上有3件事最愚蠢:一是把钱借出去,等别人主动还;二是闷头做事,等老板主动提拔;三是使劲对别人好,坐等对方感恩戴德。
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个人成长
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在来访者接受心理咨询的那一刻开始,咨访关系就形成了。而这种关系建立的深刻程度或者说来访者对咨询师的信任程度,直接影响到咨询的效果。 若来访者信任咨询师,那么咨询中的正向积极的肯定和承诺就相当于一种信念,根植于我们内心。来访者也能深深地感受到它的指引并产生源源不断的积极的心理动力。 甚至即便在长程的咨询关系结束后,这种积极正向的影响一直会贯穿在我们的生活中,让我们能有勇气有力量独自面对生活的挑战。 就好像一个拥有健康的依恋关系的婴儿,在感受和体验过母亲无微不至的爱后,深信母亲不会抛下自己独自离开,深信自己是值得被爱的,是可爱的。自此,婴儿才有勇气积极地向外拓展,探索新的未知的世界。 因此,建立专业信任的咨询关系是咨询成功的一大半。而在咨询关系当下的体验中,来访者真实的切身感受将会是让其自己更加确信和笃定这段关系的关键所在。
孟月娇
你容易生气,容易情绪内耗,不是因为你性格或脾气不好,而是你看待问题的视角太过单一。 你看见的,只是你想看见的。比如同事在会议上反驳你的方案,你的第一反应是他故意针对我,却看不见对方提出的漏洞。 学会多元视角,才能跳出棋盘。情绪的消解,往往就藏在这种从非黑即白到多元共存的转变里。
谭宁
要么主动进步,要么被动教训
吴倩
好的关系缘分真的是求不来。可遇不可求。遇到就珍惜,遇不到也没关系。 所谓珍惜是珍惜关系,珍惜缘分,不是珍惜对方这个人,因为人只能自己珍惜自己,不能托付给自己以外的任何人来珍惜(这个就是托付心态了)。关系中可以表达需求,但是不能要求,更不能强求。人没有满足另一个人的义务,除非他自己愿意。所以尊重尤其重要。 如何珍惜关系,就是好好开始也好好结束,即好聚好散。关系中尽量不伤害(认知当中可以避免的),不破害,其他都情出自愿,事过无悔,如果可以互相滋养或者互相照亮,简直就是上天恩赐与眷顾。
李良敏
懂,是世界上最温暖的表达,是流淌在无尽岁月里的默契。它让原本陌生的两个人变得熟悉,让原本孤单的两个人互相依靠。 一句简短的话,就能捕捉到对方的心思;一个温情的对视,就能安抚好对方的紧张。好的感情,不过是你懂我心、知我意。一声“我懂你”,便是这世间最动听的情话。
许彦
做自己不擅长的事,哪怕是愿意、有准备,在做之前怀揣一颗忐忑的心,在所难免。学习能让人提高,做从未做过的事能让人提升。与君共勉!
你来说说自己想法吧