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他们知道,在很多情况下,反击并不等于力量的展现。 反而
王倩倩
他们知道,在很多情况下,反击并不等于力量的展现。 反而,强者懂得保持冷静,反思自己,理解对方的动机。 他们明白,真正的力量来自于内心的稳定,而不是一时的情绪反应。
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严松间
世界是残缺的,但又是美好的,如同每个人,总有优点和缺点,当我们能接纳自己的优点和缺点,便能接纳真实的自己,当我们能面对那个真实而不完美的自己时,我们便能接纳他人的不完美,卸下那些理想的标准,我们看到人性的弱点,最终你会发现你敢于跟真实的自己作伴,看世界的视角也美好多了
潘小琴
其实在人际关系上,我们要学会课题分离,什么是自己的课题,什么是别人的课题,这样就会减少很多痛苦和纠结
胡建春
“当你看到更大的世界,你会明白所有的过度敏感,只是因为你对眼前环境的无能为力。”
李浩
大家好,正在准备博士论文,请大家帮忙填写问卷。感谢!
许彦
今晨,看到一个来访者的留言,让我想起了一段话 ,与君分享: 这个世界有一种爱,叫做“我是为你好”。因为我是为你好,所以我做什么都是正确的,都是爱你的表现。 作家苏芩说:“懂你的人,会用你所需要的方式去爱你,不懂你的人,会用他所需要的方式去爱你”。 别让自己以为的好,让对方感受不到爱或对别人是一种无形的伤害。
李蕾
一,边界=皮肤 李雪的边界课上,有个很深刻的感受是,李雪的这个边界概念,是非常极致的遵守着物理边界。原因如下 课程里有个问题是,小明(名字改了)洗头时,水流流入了小明眼睛,按照边界定义,水流的流向,是小明的事,还是老天爷的事? 按照常规思考,会觉得小明洗头,虽然不能完全掌控水流,但基本上99%也是能通过调整洗头方式,控制水不流入眼睛的。 所以我的过往思维会认为是小明的事。但是,在边界课里,非常明确的点是:水流入眼睛之前,不在人的皮肤以内,所以此事是老天爷的事。(水流入眼睛之后,水在小明眼睛里时,小明如何想/有什么情绪/有什么动作则是小明边界内个体的事情。) 即便99%可以控制,依旧是人只能尽力避免但不能100%控制的是老天爷的事。 既然如此,99%能掌控的小事,都是老天的事,那80%能掌控,70%能掌控,50%能掌控的事,自然都是老天的事。 既然是老天的事,在做这些事的最终结果不如人意时,那是否可以少很多自责呢。
你来说说自己想法吧