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你对一个人好的时候,认知水平高的人会认为你是尊敬他,认知
那晓旭
你对一个人好的时候,认知水平高的人会认为你是尊敬他,认知水平低的人会认为你在讨好他,不懂感恩的人会觉得这是你欠他的。所以不是所有人都能配得上你的好! 好好爱自己。
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卡尔·罗杰斯 “好的人生,是一个过程,而不是一个状态;它是一个方向,而不是终点。”
冀锐敏
问题:你说话这么尖刻又深刻,生活中有特别讨厌的人你怎么对待?为什么你不装出宁静致远的样子? 薛伟老师:我喜欢一句话:道是无情却有情。因为有情,所以有信任就直接不回避,但是没有敌意,又因为直接所以显得无情。如果生活中有人让你特别讨厌,那也很简单,我就表现出深深的讨厌,也需要深深地反思为什么他在我心里如此重要,觉得难以摆脱。其实你所看到的都是自己,心外无物。你除了看到自己心里的东西之外,看不到别的,所以也谈不上真的要讨厌什么人。为什么不装作宁静致远,是因为觉得人生很短,要去发现自己真实的一面都来不及,没时间假装。
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一个内心比较和谐的人,会愿意自省。对这样的人,随着年龄的增长,越来越懂得爱。然而一个内心冲突太激烈的人,会拒绝自省,对这样的人,遭遇的爱情挫折越多,内心越自卑,越抵触反省,爱的能力反而可能越来越差。
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它就像汽车的油门和刹车: 交感神经系统:负责"战斗或逃跑"反应,在压力和危险情况下激活身体· 副交感神经系统:负责"休息与消化"功能,促进放松、修复和恢复现代生活的持续压力往往使我们的交感神经过度活跃,而副交感神经功能不足,导致各种健康问题,包括慢性疼痛、焦虑、消化问题和睡眠障碍。
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