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一个人眼睛看不见是一种残疾,我们会同情他,那如果他的心看
吴云
一个人眼睛看不见是一种残疾,我们会同情他,那如果他的心看不见,难道不算是一种残疾吗?如果这是一种残疾,那么我们可不可以把憎恨改成同情,开始变得同情他?就是说,如果我们相信爱比克泰德所说的话,我们就会发现这个世界上有大量的错误、大量的痛苦,都来源于无知。当一个人完全无知的时候,他的状态和一个残疾人看不见或者不会走路其实是一样的,只不过那个犯错的位置更加要命,是在他的心里或者是大脑里。
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冯二玲
《关雎》思维新解 关关雎鸠,在河之洲。 窈窕淑女,君子好逑。(意动乎中) 参差荇菜,左右流之。 窈窕淑女,寤寐求之。(情发乎外) 求之不得,寤寐思服。 悠哉悠哉,辗转反侧。(心之所之) 参差荇菜,左右采之。 窈窕淑女,琴瑟友之。(情之所钟) 参差荇菜,左右毛之。 窈窕淑女,钟鼓乐之。(得偿所愿) 这是我听到的关于诗经之关雎的最美解释。它是人的思维过程的体现,人怎样活着,如何去做事?意志思虑智五个过程,意:收集信息,形成假设。志:找到方向,清晰目标。思:关注环境,考虑当下。虑:持续发展,深谋远虑。智:实施行动,结果说话。 古人之谋事做事,其思维过程,从中可以一览全貌。
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阳明先生有言:破山中贼易,破心中贼难。 外在的风雨困境、人际麻烦,都容易应对; 真正难逾越的,是内心的执念、胡思乱想、自我内耗和钻牛角尖。 很多时候,困住我们的不是事情本身, 而是收不住的心、放不下的念头、解不开的心结。 你有没有这种时候: 明明事情已经过去了,心里还反复回想、纠结较真,越琢磨越情绪上头,自己跟自己较劲内耗? 下一次内耗来时,给自己定一个3 分钟止念小规则: 只要发现自己开始反复纠结、翻旧账、胡思乱想,立刻起身做一件不动脑的小事:倒杯水、收拾桌面、走到窗边站一会儿,强行打断思绪闭环,不任由内心的 “杂念之贼” 牵着自己走。
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一、情绪与生命不可分割, 二、情绪更加诚实可靠 三、情绪从来都不是问题 四、情绪只是一个信号 五、情绪教会我们学习 六、情绪是记忆的强化剂 七、情绪就是我们的能力
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①你曾经做了哪些事情是“会肯定自己”的? ②你曾经做了那些事情是“不会肯定自己”的? 期待大家的分享! 分享得越多,我们越会发现什么在塑造自己。
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