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与你相伴成长
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新春启序,愿你卸下所有的拘谨与内耗,大大方方做自己,不慌
宗阳
新春启序,愿你卸下所有的拘谨与内耗,大大方方做自己,不慌不忙,向阳生长。 春节是团圆的时节,更是接纳自己的时节。 走亲访友的相聚中,或许会有旁人的期许与打量,或许会有不自觉的攀比与焦虑,但请记得,每个人都有自己的人生节奏,不必因为他人的脚步,打乱自己的前行步伐。 团圆的意义,从来不是活成别人眼中的“完美”,而是无论好坏,都能被温柔接纳,更是我们能坦然接纳自己的所有模样。 趁着新春闲暇,放下疲惫与内耗,与自己好好相处,承认自己的不完美,接纳自己的平凡,这便是新春里最珍贵的成长。
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李丽华
棋手不执着于一兵一卒的得失 而是着眼于整个棋盘的“势” 人生亦然 所谓平常心 就是从具体事件的输赢中抽离 看见生命全局的流动 我们并非人生的编剧, 最多算个即兴演出的演员。 放下对剧本的执念, 才能在每一幕意外中, 都找到即兴发挥的自由。 早安,美好的一天!
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幸福力包含三种能力: 1、放下过去的能力。不再因过去所受的伤痛, 感到怨恨、内疚、悔恨、悲伤。 2、面对现实的能力 面对挫折能够有效应对, 不被困境冲昏了头脑,不知所向。 3、享受当下的能力 在生活的起伏中, 能够随时品尝收获快乐和充实! 把自己交付给人生的长河, 不去过问奔涌的河水将带着我们流向何方。 不再去控制那些本就不在我们掌控之中的事情, 停止与苦难的对抗, 也停止对片刻欢愉抓住不放。 星星发亮是为了让每一个人 有一天都能找到属于自己的星星。 仰望星空的同时,不要忘了, 脚下才是自己的人生, 身旁才是生活的战场。 最好的养生是: 接纳自己, 理解自己, 原谅自己, 爱上自己。 当你把时间、精力、金钱 放在什么地方, 你就会收获这个地方开出的花。 好好的问问自己, 一天24小时, 你愿意用多长时间好好爱自己? 你对世界最大的贡献, 就是成为快乐、满足的自己。
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