情说App
与你相伴成长
打开APP
焦虑是过度的担忧,想着未来,也藏着当下;接纳焦虑是专注的
秦伟
焦虑是过度的担忧,想着未来,也藏着当下;接纳焦虑是专注的力量,看见自己的担忧,也锚定此刻的行动。不必因焦虑而惶惶不可终日,不必因未知而束手无策;做好当下的每一件事,便是应对焦虑的最好良方,接纳焦虑,方能在当下找到内心的安宁。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
张佳琪
1、反复因同一问题争吵且无法解决 。 2、对伴侣产生持续性厌恶或恐惧 。 3、出现躯体化反应(如一想到对方就头痛、胃痛) 。 4、孩子因父母冲突出现行为问题 。
冀锐敏
很多时候,我们无法接受痛苦与不幸的经历,无论是身体还是情感,不仅仅在于这些经历太苦痛,更深层的原因是:它让我们有深深的羞耻感。 为了躲避羞耻感,我们可能变得非常优秀出色,非常擅于照顾别人的需要,唯独不会爱护自己的身体和感情。 已经遇到糟糕的养育者,让我们受伤,那也只是遇到了错的人,并不代表我们的需求和愿望是错的。孩子的成长不是需要爱,而是需要很多很多很多的爱。 如果没有得到爱,真是一件让人心碎的事情,值得为此大闹天宫。 闹完之后,需要自己学习一点一点努力照顾自己。
邵自力
好的婚姻不是三观相合,而是不争对错。与人相处也是这样。中国处理国际关系的准则,有一条就是求同存异,共同发展。不同的人和国家肯定有不同,忽略它就好。重要是找到共同点的地方,把它放大。
赵莎莎
接下来我们就要初次约会,就是正式地约一次,约出来见面。男性约女性可以稍微晚两天,因为不要让女性觉得你是一个就看中她身体的人,因为只有看重身体的人才会立刻打电话,过两天再说。女性约男性不要紧,可以快一点,回家就想约,明天就约了。 然后男性要学会挑好的饭店。如果是男性发起约会,你要挑贵的饭店,环境好,绝对这个投资是划算的。而女性如果主导这个约会的话,你要告诉这个男的,咱们挑一个小馆子,有一个很有意思的小馆子。所以说,如果是一个结婚狂的女性想要结婚,那么最好在你的本子上记录很多既便宜又有意思,然后又好吃的小馆子,这个会让男性觉得你是一个不奢侈浪费的女孩子,是一个持家的人。而男性呢,如果能够请她去豪华饭店里面吃饭,这个女孩对你的印象绝对会提升很多。 就是从原始社会,女性找男性的时候,天生地就要找到一个能够提供好的生活环境的、有能力养活自己和孩子的人。这个无关乎你有没有钱,这个是你的原始本性。 然后在吃饭的时候,男人一定要注重礼仪。因为女人看到男人用法语点菜的时候,会觉得特别性感。所以你如果能够非常有礼貌地给女孩子把椅子拉开,我们有时候会看访谈节目,他们就回忆起来自己当年老公或者什么的细节,都是我们会忽略的东西,说他特别有绅士风度。不就是开了个门吗?不就是把椅子拉开了吗?但是我们很多很糙的大老爷们就不会这么做,我们就往那儿一坐,哎点菜点菜点菜,你看,这样谁能爱上你? 所以你需要坐得整整齐齐的。甚至在国外如果吃西餐的话,自己千万不要动手去铺那个餐布。就是我们拿过来,啪,抖开,放这儿,就这一下,大量的女性离你而去。因为没学过,没有这种教养,没有这方面的素质。所以,尽管我们说北京的女孩子,或中国的女孩子吃西餐吃得少,但你同样需要有教养。你说话需要和气,需要细心地关注到女性,需要替她拉椅子,需要替她准备水、倒茶什么这样的东西。要温柔,对侍者说话也要客气。然后点菜要点得高雅,因为是好馆子嘛,要点那些好的东西。 然后女性无所谓,女性可以犯错,女性可以调皮一点,只要你别把韭菜沾在牙齿上,就问题不大。因为男性在这个时候他眼中根本没有礼仪这件事,男性潜意识当中没有什么礼仪,他不在乎这个事,所以女性可以放松。但是男的要注重礼仪。
连秀娟
人生的这段旅程,我们都只是过客,没有谁能真正带走些什么,一路轻装前行,用心体会就好。
赵艳杰
亲密关系的如何,取决于我们与自己的关系。所有亲密关系无不如此。
你来说说自己想法吧