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很现实的一段话:“夫妻不共财,必定不同心,如果他一个月挣
田大朋
很现实的一段话:“夫妻不共财,必定不同心,如果他一个月挣多少钱都不肯让你知道,你过你的他花他的,这个家是不可能富的起来的,原因就是夫妻不同心。” 夫妻夫妻,先有好丈夫,再有好妻子记住: 亏妻百财不入,亏家百事不顺;只有夫妻同心,才能其利断金。 一个女人, 物质上不依赖你,经济上不依赖你,精神上不依赖你, 那么请问你她到底要你干什么, 毕竟,她又不缺大爷。
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感情那些事
相关回答
陈晓娟
想做什么 现在就去做 勇敢一点 我们不会 再比今天更年轻了
刘慧敏
情绪命名就是用具体的词语识别并表达我们当下的情绪。比如,感到心烦意乱时,不只是笼统地觉得“难受”,而是试着更精确地告诉自己:“我现在感到焦虑” 或者 “这是失望和委屈”。 1. 为什么有效?(背后的心理学原理) 1.1 “叫停”杏仁核:我们大脑中有一个负责产生情绪(尤其是恐惧和愤怒)的区域叫“杏仁核”。当我们识别并命名情绪时,会激活另一个负责理性思考的区域——前额叶皮层。这能有效降低杏仁核的过度反应,让我们的情绪强度自然下降。 1.2 创造距离感:当我们把情绪说出来(哪怕是心里默念),我们就从“我是这种情绪”(I am angry)变成了“我注意到了这种情绪”(I feel anger)。这一个小小的语言转换,能帮助我们和情绪之间拉开了一个观察者的距离,让我们不再完全被情绪吞没。 1.3 化混乱为清晰:很多时候我们的不适感来自于情绪的模糊和混乱。命名就像给杂乱无章2. 如何操作?(三步曲) 2.1 暂停:当我们感觉到一股强烈的情绪涌上来时,先暂停一下。深呼吸一次。 2.2 觉察:问自己:“我现在的感受是什么?”“除了生气,还有别的吗?” 试着像一位探索者,好奇地观察自己的内心。 示例: “哦,我心跳很快,手心出汗,我这是紧张了。” “我感觉胸口堵堵的,想哭,这是悲伤。” “我怒火中烧,想砸东西,这是强烈的愤怒,但底下好像还有一丝不被理解的孤独。” 2.3 命名:用最简单的词在心里说出它。比如:“这是焦虑。”“这是失望。” 我们甚至可以更进一步,在心里完成一个句子: “我感觉到
,是因为
,而我需要的是
。” 例如:“我感觉到愤怒,是因为他打断了我说话,而我需要的是尊重。” 这个过程不仅能缓解情绪,还能让我们更了解自己的深层需求。
史婧雅
没有父母是完美的,我们不可能回应孩子的每一次哭声,每一个需求。 所幸依恋关系模式也不是通过一两次亲子互动形成的,而是孩子和母亲在长期的互动中逐渐形成的。 也许你曾经没有作对,但现在开始改变也不晚。 关系,是用的一生中都可以塑造的东西。
郭玫
生活总是把好的一面给人看,另外一面是要爱的。
白雪峰
读书 也许不能直接帮你赚钱 但是 读书可以让你看明白以前看不明白的事情 也让你想通以前一直没能想通的痛苦 读书会把你生活打得支离破碎的大浪 变成你人生长河中一朵微不足道的浪花 毫无杂念地对纯知识方面的事物产生浓厚兴趣 有助于远离痛苦 并让身,心,灵,感到祥和喜乐!
黄显群
凌晨四点半,我在去机场奔赴一场培训的路上,眼前略过我的来访,他们无论生活在怎么样的原生家庭,无论经历了什么,无论面临怎么样的困境,在他们开始寻求咨询的时候,就是自助的开始,就是在成全自己!他们是追逐自己生命亮光的人!我把尊敬送给他们!也祝福他们健康快乐幸福平安!
你来说说自己想法吧