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与你相伴成长

冲突被充分表达后就不再是冲突，而是智慧的种子。痛苦被充

崇霞

冲突被充分表达后就不再是冲突，而是智慧的种子。痛苦被充分照见后就不再是痛苦，而是生命的经验。外在客体的善意被充分感知后，内心就不再荒芜。 …… 这一切的前提是你要有感觉，心理咨询中来访者经常会问为什么要谈感受，因为深度的体验需要经由感受去完成。

1温暖

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尤四海

温暖了

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心理咨询

相关回答

孙丽萍

【咨询室】来访者说“我好急。” “你在急什么？” “我也不知道。” 很多时候，我们以为很着急、很迫切，就可以把事情做好。但其实越是着急，反而会迷失方向，做不好事，也耗空了自己。. 无法慢下来的背后，是与真实的自己失联当我们活在“标准”和“评价”中，慢慢地，我们只知道什么是“该做的”，却渐渐忘了什么是“想做的”。所以，你需要偶尔停下来看看风景，或者偶尔停下来休息休息。这样才会让你保持动力，更有耐心和清晰感去完成目标。

冯二玲

温柔的接纳才是最好的强大。不论是接纳一个人的阿谀奉承，还是接纳一个人的冷嘲热讽。

田大朋

1、无论男女，姻缘千万不要去求，因为世界上的东西，都是有因果的，是你的不用求，他迟早会到来，不是你的你还要，那就是消耗你的元气。要相信当一个人特别亏欠你的时候，那么，在不久的将来就会有一个视你如命的人出现。人无贪念必有馈赠，满心期待必有所失，望可望之事，待可待之人，且听且望且随风，且行且看且从容。 2、爱过的人，是做不了朋友的。因为，一见面就会心软，一拥抱就会沦陷，多看一眼，就想重新拥有。最遥远的距离，不是爱，也不是恨，而是渐渐变成最熟悉的陌生人。所以，要么一生，要么陌生人。 3、一个人真正的魅力，不是你给人留下了多么美好的第一印象，而是认识你多年后，仍喜欢和你在一起；也不是你瞬间吸引了对方的目光，而是熟悉了你之后，依然欣赏你；更不是初次见面后，就有相逢恨晚的感觉，而是历尽沧桑后，还能由衷的一句说“感谢遇见你，能认识你真好”！

胡周琴

生命的过程，是一个人赤裸的来到这个世界上，体验生活的全过程。这个过程是否精彩，是否有意义，是否有价值，取决于你对生活的态度和认识～

赵莎莎

如果你陷入了毫无价值感，感觉自己有缺陷，甚至自卑到无法自拔，或者是迷失在自我厌恶和恶性的自我批判中，那么你可能正处于一次情绪闪回和创伤体验中，这种体验会把你拉入到羞耻和无价值感中，甚至让你陷入自毁式的一个状态，痛苦时你甚至通过收集证据来证明自己是有缺陷的，有精神问题的。其实这些状态并不是你的真实感受，是某个时间段你的养育者或者是你的父母投射给你的，但无形中变成了你自己内化的一种感受，只是你习惯了这种感受，忘记了把自己真实的感受呈现出来。不过对于幸存者来说，权威人物是最大的诱因，因为幸存者中大多数人肯定都被父母打骂，辱骂，遗弃，恐吓，惩罚，很多时候养育者经常对孩子做出一种恐吓，就是你不按照我做的来，你就是一个糟糕的人，你就要大难临头，你就要完蛋了。而父母的这种状态和模式会让孩子陷入恐惧和羞耻的闪回中，久而久之，孩子会非常害怕权威人物。

许珂

爱的对立面不是恨，而是不爱。不爱有时不是无情，而是不知如何去爱。

你来说说自己想法吧