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父母在前,孩子在后;给予在先,接受在后。孩子拯救父母的婚
陈娜
父母在前,孩子在后;给予在先,接受在后。孩子拯救父母的婚姻,父母把梦想强加给孩子,都是序位错乱。各安其位,爱才顺畅。
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高翔
我一直不赞成长期完全沉浸在过去的创伤中。今天在交流中,有人提出,可是过去的创伤没有解决,是没法过正常生活的。我的问题是,什么是正常的生活? 我们当下的问题是我们过去保护我们和处理问题的一种方法,我们已经习得了它,那么让它留在我们是系统里,去学习更多的保护自己和处理问题的方法,而不是一定要消灭这种方法。们往往并不是冲突的。 就好像焦虑曾经让人未雨绸缪,免于危险,好,它现在仍然是一种有效的方法,我们不是要消灭焦虑,而是学习更多的处理问题的方法,比如你在为考试焦虑,过去,你可以被焦虑驱使提前复习,那现在你可以用别的方法,比如获取网络学习资源提高学习效率等等,它们不是冲突的。
魏金凤
克服权威恐惧,就是把你曾经交出去的力量,一点点拿回来。这种改变,不需要你对抗谁,也不需要你强迫自己,只需要做好三件事,循序渐进就好: ❗ 不再把权威神化:告诉自己,权威也是普通人,他有自己的局限,也会犯错,他的评价不能定义你的全部价值——你不需要通过他的认可,来证明自己值得被爱、值得被尊重。 ❗ 不再把自己矮化:停止习惯性的自我否定,承认自己的优点和能力,哪怕这些优点很微小。你可以试着每天记录一件自己做得好的事,慢慢重建自我价值感,让内在的自我,慢慢站稳脚跟。 ❗ 承认自己拥有判断与选择的能力:你不需要事事顺从权威,也不需要因为害怕被否定,就放弃自己的想法。哪怕是很小的事情,试着坚持自己的判断,慢慢学会为自己负责——这就是在一点点收回属于自己的力量。
戚艳
生命的价值 并不取决于 我们完成了多少事 而在于每个过程中 我们投入了 几分心力。
罗丹
即使你深陷泥潭,掉进一片暗无天日的黑暗森林中,也有觉察、改变和成长发生。请多留神啊,有点点星光在闪灭,勇敢捕捉它们,让它们慢慢连成一条线索,指引你穿越迷途…
马汝海
专注于生活中的小事, 如一杯热茶的温暖, 一本好书的陪伴, 都能带来无尽的满足。
张胜勇
真正的爱情一定属于两个自由而平等的灵魂,且一定有共同的兴趣爱好、价值观而走到一起。 好的爱情里,谁也不用太卑微,所以不要自我牺牲,不要自我矮化,也不要为了所谓的爱情而牺牲自己。 记住,但凡需要你去牺牲的,都不是好的爱情。
你来说说自己想法吧