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在非常困难的处境下,每一个人都是已经尽了全力的。
姜文
在非常困难的处境下,每一个人都是已经尽了全力的。
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心理咨询
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陈东升
面对内在痛苦强烈却防御坚固的来访者,咨询如同在冰面下寻找暗流——既要尊重冰层的存在,又要感知水的涌动。 防御不是需要拆除的墙,而是需要翻译的密码。 当来访者用全身力气锁住痛苦时,咨询师的工作不是夺走钥匙,而是蹲在锁孔边轻语: “我知道你为什么需要这把锁, 而我会一直在这里, 直到你相信, 有些门从里面打开, 光才能真正照进来”。
张建娥
这个世界上最好的放生,就是放过自己
邢松
孩子成绩差,多半是缺乏安全感,能量在内心冲突中消耗殆尽。在安全中孩子就能探索。足够的宽容,允许不良;足够的坚定,纠正不良。 ——李鸣
陈俊兆
“语言无法表达我自己,但我必须表达我自己,因为表达的目的不是告诉别人我是怎么想的,而是让我自己知道我的存在。”心理咨询治疗的意义不是咨询师告诉来访者什么是对的,什么是错的,而见证来访者的存在着,并维持着他的存在。所以心理咨询治疗需要的是来访者的表达,并维持他的表达,而不是代替他的表达或者填满他的表达空间。 咨询师所表达的不是一个对的正确的答案,而是一种思考表达,目的在于让来访者思考继续表达。同样来访者也不必把咨询师所讲的认为就是合理、正确的答案。
那晓旭
怀旧是一种特殊的心理现象。是对过去经历的事、生活过的地方,或者相识的人,有较长时间的眷恋和回忆。就比如说我们看到小时候玩的玩具、零食,就会有莫名的熟悉感,而且还会觉得很开心。 怀旧效应在日常生活中可以帮我们打开沟通的壁垒,和对方迅速熟络起来。你是不是看到过这样一句话:“在你身上看到了我当年的影子”。其实这就是怀旧效应的一种体现。 当你想快速去认识一个人或者得到他认可的时候,不如先找找看你们的经历中是否有类似的点,然后一起回忆,怀旧效应生效你们便能很快熟络起来,并且也能更快的赢得对方好感哦~
田大朋
“陪伴真的是最了不起的安慰,它比语言更实际,比行动更真实。”
你来说说自己想法吧